فيديو: ما الذي يسبب تمزق وتر العرقوب؟
2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38
ان تمزق وتر العرقوب هو كامل أو جزئي دمعة يحدث ذلك عندما يكون وتر يمتد فوق طاقته. القفز بقوة أو التمحور ، أو التسارع المفاجئ للركض ، علبة يفرط في وتر و لانى أ دمعة . إصابة يمكن الوتر ينتج أيضًا عن السقوط أو التعثر.
بهذه الطريقة ، هل يمكن أن يؤدي التهاب وتر العرقوب إلى التمزق؟
معظم حالات يمكن لالتهاب وتر العرقوب أن يتم علاجك برعاية منزلية بسيطة نسبيًا تحت إشراف طبيبك. عادة ما تكون استراتيجيات الرعاية الذاتية ضرورية لمنع تكرار النوبات. الحالات الأكثر خطورة يمكن أن يؤدي التهاب وتر العرقوب إلى وتر دموع ( تمزق ) التي قد تتطلب إصلاحًا جراحيًا.
ما مدى شيوع تمزق وتر العرقوب؟ تمزق وتر العرقوب هو الاكثر تمزق الوتر المشترك في الطرف السفلي. تحدث الإصابة بشكل شائع عند البالغين في العقد الثالث إلى الخامس من العمر. [1] حاد تمزق في كثير من الأحيان تظهر مع ظهور مفاجئ للألم المرتبط "بفرقعة" أو "فرقعة" مسموعة تُسمع في موقع الإصابة.
مع وضع ذلك في الاعتبار ، ماذا يحدث إذا تمزق وتر العرقوب؟
لو لك وتر العرقوب تمتد بعيدا ، يمكن دمعة أو تمزق . لو هذه يحدث ، يمكنك: سماع صوت طقطقة أو فرقعة أو فرقعة وتشعر بألم حاد في مؤخرة ساقك أو كاحلك. تجد صعوبة في تحريك قدمك للمشي أو صعود السلالم.
هل يمكن أن يشفى وتر العرقوب الممزق من تلقاء نفسه؟
حتى في الحالات الخفيفة ، فإنه علبة يستغرق من أسابيع إلى شهور من الراحة وتر إلى يصلح نفسه . ال سوف الوتر يستغرق أسابيع إلى شهور شفاء - يشفى . بالرغم ان علاج او معاملة ل وتر العرقوب المشاكل تستغرق وقتا ، وعادة ما تعمل. معظم الناس علبة العودة إلى الرياضة والأنشطة الأخرى.
موصى به:
ما مدى قوة وتر العرقوب؟
الملخص: إن وتر العرقوب هو أقوى وتر في جسم الإنسان. يمكن أن تتحمل الأحمال التي تزيد عن 900 كجم أثناء الجري
ما مقدار القوة التي يمكن أن يتحملها وتر العرقوب؟
تستخدم هذا الوتر عمليًا في كل نشاط يتضمن تحريك قدمك ، من المشي والجري إلى القفز والوقوف على طرف إصبع القدم. إنه أيضًا أكبر وتر في جسمك ، ويمكن أن يتحمل أكثر من 1000 رطل من القوة ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام (AAOS)
لماذا يؤلم وتر العرقوب وعضلة الساق؟
ينتج التهاب وتر العرقوب عن الإجهاد المتكرر أو الشديد على وتر العرقوب ، وهو رباط من الأنسجة التي تربط عضلات ربلة الساق بعظم الكعب. يستخدم هذا الوتر عند المشي أو الجري أو القفز أو الضغط على أصابع قدميك
هل يمكن أن يشفى تمزق وتر العرقوب من تلقاء نفسه؟
من الأفضل عدم المشي أو شد وتر العرقوب الممزق أو الممزق ، خاصة إذا كان لديك ألم شديد. "أوتار العرقوب لا تحمل مواد دموية قوية. على هذا النحو ، فإنها لا تلتئم جيدًا من تلقاء نفسها
كيف التقط ديفيد بيكهام وتر العرقوب؟
يوم 14 مارس ، أصيب ديفيد بيكهام بتمزق تام في وتر العرقوب الأيسر أثناء اللعب مع ميلان في إحدى مباريات السلسلة الأولى الإيطالية. قال المتحدث باسم بيكهام ، سيمون أوليفيرا ، إن الوتر تم إصلاحه بالكامل ، وتوقع عودة بيكهام إلى اللعبة. "من المتوقع أن يتعافى ديفيد بشكل كامل"