جدول المحتويات:
فيديو: ما هو شعور عضلة الساق الممزقة؟
2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38
خفيف يمكن سلالة يتركك مع الألم ومشاعر الشد داخل النصف السفلي من ساقك. أنت علبة لا يزال يمشي مع خفيف أضنى ، لكنها قد تكون غير مريحة. علامات أخرى ل شد عضلة الربلة تشمل: تورم خفيف.
فقط هكذا ، كيف تتعامل مع تمزق في عضلة الساق؟
علاج او معاملة
- الراحة: تجنب الأنشطة التي تسبب الألم.
- الثلج: يمكن أن يساعد وضع الثلج على عضلة الربلة في تخفيف الألم وتقليل التورم وتخفيف الالتهاب.
- الضغط: يمكن أن يساعد الضغط في السيطرة على التورم ويمكن أن يساعد أيضًا في دعم العضلات وتقليل التشنج.
- الرفع: الارتفاع مفيد أيضًا للمساعدة في تحريك التورم من الساق.
وبالمثل ، ماذا يحدث عندما تمزق عضلة الساق؟ ولكن في حوالي 100٪ من الحالات ، أنت سوف تشعر أ ألم مفاجئ في الجزء الخلفي من لك عجل. خلال الساعات القليلة القادمة ، أنت سيجد صعوبة في المشي بشكل صحيح أو الوقوف لك القدم أو الارتفاع لك اصابع الارجل. تورم أو كدمات في عضلات الساق سيكون واضحا في شديدة تمزق عضلات الساق.
وبالمثل قد يتساءل المرء ، ما هي علامات وأعراض سلالة الساق؟
العلامات والأعراض: ألم مفاجئ في مؤخرة الساق ، خاصة عند مفترق الأوتار العضلي. صعوبة في انقباض العضلة أو الوقوف على رؤوس الأصابع. ألم و تورم أو كدمات في عضلة الربلة. ألم عند مقاومة الانثناء الأخمصي أو تقلص العضلات ضد المقاومة.
ما هو شعور العجل الممزق؟
أ شد في الساق عادة ما يبدأ بألم مفاجئ في الجزء الخلفي من الأسفل من الساق . قد يكون هناك إحساس بالبوب أو المفاجئة أو الدموع شعور . في بعض الأحيان ، مع شديدة دمعة ، ممكن أشعر لقد أصبت في مؤخرة ساقك. بعد ذلك ، عجل قد ينتفخ ويصعب الوقوف على أصابع القدم.
موصى به:
هل تشفى عضلة الربلة الممزقة نفسها؟
أفضل طريقة للتعافي من تمزق عضلة الربلة هي الحماية والراحة والثلج والضغط والرفع (السعر). إذا تم علاجه بشكل صحيح ، فقد يستغرق الأمر ما يصل إلى ثلاثة أسابيع لشفاء شد عضلات الساق من الدرجة الأولى ، ومن أربعة إلى ستة أسابيع لشفاء سلالات العضلات من الدرجة الثانية ، ومن ثلاثة إلى أربعة أشهر لشفاء تمزق الدرجة الثالثة
أين تعلق عضلة الساق؟
وتر العرقوب
ما هي المدة التي يجب أن تستريح فيها عضلة الربلة الممزقة؟
وقت تعافي عضلة الربلة المشدودة بشكل إجمالي ، عادة ما يستغرق الأمر ما يصل إلى ثلاثة أيام حتى تبدأ عضلة الربلة المشدودة في الشعور بالتحسن. لكن الشفاء التام قد يستغرق ما يصل إلى ستة أسابيع ، وفقًا لمستشفيات جامعة أكسفورد. يمكن أن يؤدي التورم الشديد إلى استمرار الألم وعدم الراحة لفترة أطول قليلاً
ماذا يمكن للطبيب أن يفعل لعضلة الساق الممزقة؟
اعتمادًا على شدة الإصابة ، يمكن أن تستغرق عضلة الربلة المشدودة عدة أسابيع أو أشهر للشفاء. قد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية لعلاج عضلة الربلة شديدة التوتر أو التمزق. المعالجة المعالجة بالثلج والحرارة. اللفائف والضمادات. رفع الساق المصابة. مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC)
كيف تعالج عضلة الصدر الممزقة؟
يشمل العلاج الأولي استخدام الثلج وتثبيت الكتف والذراع والصدر. غالبًا ما تكون الجراحة مطلوبة في حالة التمزقات الكاملة لوتر العضلة الصدرية ، ولا تُؤخذ الجراحة عادةً في الاعتبار للتمزقات الجزئية أو التمزقات في العضلات أو في المرضى المسنين وذوي الطلب المنخفض