كيف تتخلصين من لمسة الفخذ؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

مستلق داخلي فخذ مصعد

ابدأ بالاستلقاء على ظهرك مع ربط عضلات البطن. مد يديك إلى الجانبين على الأرض. ارفع كلا الساقين إلى السقف مع ثني قدميك. حافظ على اليسار رجل مرتفعة في الموضع ، وتنخفض اليمين رجل إلى الجانب بقدر ما يمكنك الذهاب دون رفع الورك الأيسر عن الأرض.

يسأل الناس أيضًا ، كيف تتخلصين من لمسات الفخذ؟

مستلق داخلي فخذ ابدأ بالاستلقاء على ظهرك مع ربط عضلات البطن. مد يديك إلى الجانبين على الأرض. ارفع كلا الساقين إلى السقف مع ثني قدميك. حافظ على اليسار رجل مرتفعة في الموضع ، وتنخفض اليمين رجل إلى الجانب بقدر ما يمكنك الذهاب دون رفع الورك الأيسر عن الأرض.

بجانب ما سبق ، ما الذي يسبب فجوة في الفخذ؟ مثل الطول وحجم الحذاء ، فجوة بين الفخذين ويرتبط هيرولد بعلم الوراثة. بسبب انخفاض كتلة الجسم ، فمن المرجح أن يكون لديهم الفارق بينهم الفخذين . ومع ذلك ، تميل أجسام معظم النساء نحو تراكم العضلات أو الدهون في فخذ المنطقة التي يمكن لانى إغلاق أي الفارق.

إذن ، هل من المقبول أن تلمس فخذي؟

ما لم تكن تعاني من نقص الوزن أو لديك عظام شديدة الانحناء أو لك تعيش مفاصل الورك متباعدة بشكل غير عادي داخل الحوض ، أفخاذك إرادة لمس. اتصال. صلة.

هل يمكن للجميع الحصول على فجوة في الفخذ؟

نفهم أن أ فجوة بين الفخذين ليس ممكنا ماديا لمعظم الناس. أ فجوة بين الفخذين واسعة مثل عارضة الأزياء ليست طبيعية بأي حال من الأحوال. ببساطة ، معظم النساء لديك يتم ضبط الوركين بشكل وثيق جدًا بحيث لا يكون هناك حجم كبير الفارق بينهم الفخذين ، حتى مع وجود القليل جدًا من الدهون على أرجل.