جدول المحتويات:
فيديو: هل وسادة التدفئة تساعد في التهاب الرتج؟
2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38
التهاب الرتج عادة ما تكون خفيفة و يجب تستجيب جيدًا للمضادات الحيوية والتغيرات في النظام الغذائي. إذا كنت تعانين من تقلصات ، فقد يحدث ذلك يساعد لوضع زجاجة ماء ساخن أو كهربائي وسادة تدفئة على معدتك. غطي زجاجة الماء الساخن بمنشفة أو اضبطي وسادة تدفئة على مستوى منخفض حتى لا تحرق بشرتك.
بالنظر إلى هذا ، كيف يمكنني تخفيف آلام التهاب الرتج؟
لتقليل آلام البطن الناتجة عن التهاب الرتج الخفيف:
- ضع وسادة تدفئة على بطنك لتخفيف التقلصات والألم الخفيف.
- جرب تقنيات الاسترخاء (مثل التنفس البطيء والعميق في غرفة هادئة أو التأمل) للمساعدة في تقليل الألم الخفيف.
- استخدم دواء الألم بدون وصفة طبية مثل عقار اسيتامينوفين (على سبيل المثال ، تايلينول).
ثانيًا ، ما الذي يمكنني تناوله للإمساك مع التهاب الرتج؟ لو أنت تفعل أصبح إمساك أو الخوخ أو عصير القراصيا يمكن أن يكون بمثابة ملينات طبيعية. اتباع نظام غذائي قليل الدسم. تعمل الدهون على إبطاء مرور الطعام عبر الأمعاء. خلال النوبات الحادة التهاب الرتج ، التمسك بالسوائل أو المرق الصافي أثناء رتوج ملتهبة وحساسة.
تعرف أيضًا ، ما هو أفضل مسكن للآلام لالتهاب الرتج؟
أسيتامينوفين موصى به لتسكين الآلام الناتجة عن مرض الرتج. أسيتامينوفين متاح للشراء بدون وصفة طبية أو عبر الإنترنت. سيساعد تناول المزيد من الألياف الغذائية ، والتي تشمل الفواكه والخضروات ، على حل الأعراض عن طريق تليين البراز والمساعدة في جعل أنماط البراز أكثر انتظامًا.
كم من الوقت يستغرق التعافي من هجوم التهاب الرتج؟
"اذا كنت تمتلك التهاب الرتج بدون أي مضاعفات ، عادة بعد التشخيص يعامل بالمضادات الحيوية. "عادة ما نشهد تحسنًا في غضون الـ 24 ساعة الأولى ، ثم تحسنًا ملحوظًا في غضون ثلاثة إلى خمسة أيام ، ثم يُشفى المرض في غضون 10 أيام تقريبًا."
موصى به:
هل يمكنني تناول الآيس كريم مع التهاب الرتج؟
اقترح الباحثون أن الأشخاص المصابين بالتهاب الرتج قد يستفيدون أيضًا من هذا النظام الغذائي. تتضمن بعض الأمثلة على الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفودماب: منتجات الألبان ، مثل الحليب والزبادي والآيس كريم. الأطعمة المخمرة ، مثل مخلل الملفوف أو الكيمتشي
هل الحرارة أو الثلج تساعد في ألم التهاب الرتج؟
استخدم ضمادة دافئة على أسفل بطنك لتخفيف التقلصات الخفيفة والألم. احصل على قسط إضافي من الراحة حتى تشعر بتحسن
هل يمكنني تناول دقيق الشوفان مع التهاب الرتج؟
بعد أن تتحسن حالتك ، سيقترح عليك مقدم الخدمة إضافة المزيد من الألياف إلى نظامك الغذائي وتجنب بعض الأطعمة. قد يساعد تناول المزيد من الألياف في منع الهجمات المستقبلية. الحبوب عالية الألياف (مثل القمح المبشور) والكعك. الحبوب الساخنة مثل دقيق الشوفان والفارينا وكريمة القمح
لماذا تحتاج إلى الراحة في الفراش مع التهاب الرتج؟
لن تشفي الألياف الرتج الموجود ، لكنها قد تمنع المزيد من التكون. إذا كنت مصابًا بالتهاب الرتج ، فمن المحتمل أن يصف طبيبك المضادات الحيوية ، وقد يوصي باتباع نظام غذائي سائل والراحة في الفراش لمساعدة القولون على التعافي. يتطلب التهاب الصفاق إصلاحًا جراحيًا بالإضافة إلى استخدام المضادات الحيوية عن طريق الوريد
هل تستخدم وسادة عادية مع وسادة إسفينية؟
يسمح المنحدر للناس بالنوم على جانبهم أو على ظهرهم. يمكن استخدام الوسادة الوتدية مع أو بدون وسادة عادية