جدول المحتويات:

كم مرة يجب أن ترتدي جبيرة اليد أثناء الراحة؟
كم مرة يجب أن ترتدي جبيرة اليد أثناء الراحة؟

فيديو: كم مرة يجب أن ترتدي جبيرة اليد أثناء الراحة؟

فيديو: كم مرة يجب أن ترتدي جبيرة اليد أثناء الراحة؟
فيديو: نصائح لمن يضعون جبيرة للعظام 2024, يونيو
Anonim

يجب عليك ارتداء جبيرة الراحة الخاصة بك:

  1. بين عشية وضحاها أو في بعض الأحيان خلال النهار عند الراحة .
  2. أثناء عمليات التفجير أو عندما انت لديك مفاصل مؤلمة.
  3. حسب إرشادات المعالج.

وبالمثل ، قد تسأل ، ما هو استخدام جبيرة اليد المريحة؟

الغرض من جبيرة لتقليل الألم والتورم عن طريق تقديمه موضعي استراحة إلى مفاصل كف والمعصم. لضمان الوضع المناسب أثناء النوم. لشل حركة المفاصل والأوتار الملتهبة وحمايتها ودعمها.

قد يتساءل المرء أيضًا ، إلى متى يجب أن تحتفظ بدعامة المعصم؟ ارتدي فقط دعامة المعصم ل من ساعة إلى ساعتين في البداية خلال أصعب المهام. قم بزيادة مقدار الوقت تدريجيًا أنت ارتداء الخاص بك سوار معصم على مدى أيام قليلة.

وسئل أيضًا ، هل من السيء ارتداء دعامة المعصم طوال الوقت؟

يلبس أ جبيرة في كل وقت قد يؤدي إلى تصلب المفاصل وضعف العضلات. لذلك ، اقضي بعض زمن كل يوم من جبيرة و ابدا يرتدي عمل جبيرة بين عشية وضحاها ما لم يوصيك طبيبك المعالج.

هل يمكنك النوم في جبيرة اليد؟

ال جبيرة يحمل المفصل في وضع محايد. الأعراض تزداد سوءا في الليل لأن لديك كف أكثر عرضة للانحناء أثناء أنت 'إعادة نائم . ضمادة داعمة علبة يمكن استخدامها بدلاً من ملف جبيرة . تشير الدراسات إلى أن ارتداء أ يمكن جبيرة تحسن الأعراض في غضون أسابيع قليلة ، لكن التأثير غالبًا ما يكون مؤقتًا فقط.

موصى به: