متى يجب أن أرتدي جبيرة معصمي؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

جبيرة معصم : يستريح الجبائر

لديهم ال يد و رسغ في وضع جيد ، ويمكن ارتداؤها في الليل أو في أي وقت ال المفصل مؤلم بشكل خاص.

السؤال أيضًا هو ، إلى متى يجب أن ترتدي جبيرة الرسغ؟

شهد الأشخاص المصابون بمتلازمة النفق الرسغي تحسنًا ملموسًا في الأعراض واكتسبوا وظيفة بعد ستة أسابيع من ذلك رسغ - جبيرة علاج نفسي. دوام كامل جبيرة قدم الجدول الزمني مزيدًا من التحسينات الدراماتيكية ، مما يشير إلى المرضى يجب يحاول جاهدا ل يرتدي هم الجبائر كما غالبا بقدر الإمكان.

وبالمثل ، ما هي جبيرة الرسغ المستخدمة؟ أ جبيرة معصم هي دعامة تشبه قفاز أصابع. يعمل على استقرار ملفات رسغ في وضع مستقيم وأحيانًا منحنية قليلاً. يرتدي جبيرة معصم يقلل الضغط على العصب المتوسط ويسمح لك بفترة "راحة نسبية" من الحركات التي تجعل متلازمة النفق الرسغي أسوأ.

قد يسأل المرء أيضًا ، هل يجب أن أرتدي جبيرة معصمي في الليل؟

من المهم الاستمرار في التحرك معصمك كما تفعل عادة ، ولكن لتجنب زيادة الضغط عليها. يمكنك أيضا يرتدي أ جبيرة في الليل . إنها مصممة للسماح لك بالاحتفاظ لك اليدين في وضع أكثر حيادية ، وتقليل ال توتر على لك يد و رسغ عند الكتابة.

هل يجب أن تكون دعامة الرسغ ضيقة؟

لك يجب دعامة المعصم تناسب بشكل مريح الخاص بك رسغ . لا تشد سوار معصم كثيرًا لأنه قد يتسبب في الكثير من الضغط حول رسغ . ارتدي فقط سوار معصم من ساعة إلى ساعتين مبدئيًا خلال أصعب مهامك.