ما هي عوامل الخطر لهشاشة العظام؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام هي:

• الجنس الأنثوي ، والعرق القوقازي أو الآسيوي ، وإطارات الجسم الرقيقة والصغيرة ، والتاريخ العائلي هشاشة العظام .
• تدخين السجائر والإفراط في تناول الكحوليات والكافيين وعدم ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي منخفض الكالسيوم.
• سوء التغذية وضعف الصحة العامة.

بالنظر إلى ذلك ، ما هي أسباب وعوامل الخطر لهشاشة العظام؟

عدد من عوامل يمكن أن تزيد من احتمالية تطورك هشاشة العظام - بما في ذلك عمرك ، وعرقك ، وخيارات نمط حياتك ، وحالتك الطبية وعلاجاتك.

عوامل الخطر

• جنسك. النساء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام من الرجال.
• سن.
• العنصر.
• تاريخ العائلة.
• حجم إطار الجسم.

أيضًا ، ما هي عوامل الخطر الأربعة التي يمكن للشخص التحكم فيها لتقليل مخاطر الإصابة بهشاشة العظام؟ وتشمل هذه:

• التدخين. الأشخاص الذين يدخنون يفقدون كثافة العظام بشكل أسرع من غير المدخنين.
• استخدام الكحول. يمكن أن يؤدي تناول الكحوليات بكثرة إلى تقليل تكوين العظام ، كما يزيد من خطر السقوط.
• ممارسة القليل من التمارين أو عدم ممارسة الرياضة.
• أن تكون ذات إطار صغير أو نحيف.
• اتباع نظام غذائي منخفض في الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين د.

بعد ذلك ، السؤال هو ، من هو الأكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام؟

النساء فوق سن الخمسين هم عظم من المحتمل أن يتطور الناس هشاشة العظام . تزداد احتمالية الإصابة بهذه الحالة لدى النساء أكثر من الرجال بأربع مرات. تعد عظام النساء الأخف وزنًا والأكثر نحافة والعمر الأطول جزءًا من سبب امتلاكهن لعظام أعلى مخاطرة . يمكن للرجال الحصول عليها هشاشة العظام ، أيضًا - إنها أقل شيوعًا.

ما هي عوامل خطر الإصابة بهشاشة العظام Quizlet؟

3) تشمل عوامل الخطر الجنس ، وبعد انقطاع الطمث ، ونقص التغذية (الكالسيوم ، البروتين ، فيتامين د ، ج ، ك) ، مشاكل التمثيل الغذائي (مرض السكري ، فرط نشاط الغدة الدرقية ، مرض الانسداد الرئوي المزمن ، استخدام الجلوكوكورتيكويد المزمن ، مضادات الاختلاج) ، أو المشاكل السلوكية ( التدخين , إدمان الكحول ، اضطرابات الاكل). كسر هشاشة سابق.