ما هي عوامل الخطر الخمسة لأمراض القلب؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-18 09:24

تشمل عوامل الخطر التي يمكن السيطرة عليها ما يلي:

• التدخين .
• ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار أو "السيئ" الكوليسترول و HDL منخفض أو "جيد" الكوليسترول .
• ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط ( ضغط دم مرتفع )
• الخمول البدني.
• بدانة.
• مرض السكري غير المنضبط.
• التوتر والغضب غير المنضبطين.

علاوة على ذلك ، ما هي عوامل الخطر القلبية؟

ج: تشمل عوامل الخطر لأمراض القلب وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى ما يلي:

• التدخين.
• عدم ممارسة الرياضة.
• حمية.
• بدانة.
• ضغط دم مرتفع.
• ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار LDL أو انخفاض مستويات الكوليسترول HDL.
• تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب أو أمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى.
• سن.

بعد ذلك ، السؤال هو ما هي عوامل الخطر لمرض القلب التاجي؟ تتضمن عوامل خطر الإصابة بمرض الشريان التاجي ما يلي:

• سن. يؤدي التقدم في السن ببساطة إلى زيادة خطر إصابتك بتلف الشرايين وضيقها.
• الجنس. الرجال بشكل عام أكثر عرضة للإصابة بمرض الشريان التاجي.
• تاريخ العائلة.
• التدخين.
• ضغط دم مرتفع.
• ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
• داء السكري.
• زيادة الوزن أو السمنة.

بالإضافة إلى ما سبق ، ما هي عوامل الخطر الثلاثة لأمراض القلب التي لا يمكنك السيطرة عليها؟

عوامل الخطر الرئيسية التي لا يمكن تغييرها

• التقدم في العمر. غالبية الأشخاص الذين يموتون بسبب أمراض القلب التاجية تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر.
• ذكر الجنس.
• الوراثة (بما في ذلك العرق)
• دخان التبغ.
• ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
• ضغط دم مرتفع.
• الخمول البدني.
• السمنة وزيادة الوزن.

ما الذي يسبب أمراض القلب حقًا؟

يتكاثف تراكم البلاك ويتصلب شريان الجدران ، والتي يمكن أن تمنع تدفق الدم عبر الشرايين إلى أعضائك وأنسجتك. يعد تصلب الشرايين أيضًا الأكثر شيوعًا لانى من أمراض القلب والأوعية الدموية . يمكن أن يكون سببها مشاكل يمكن تصحيحها ، مثل اتباع نظام غذائي غير صحي ، وقلة ممارسة الرياضة ، وزيادة الوزن ، والتدخين.