جدول المحتويات:
فيديو: ما التغيير الفسيولوجي الذي يعرض كبار السن لخطر أكبر للإصابة بالجفاف؟
2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38
غالبًا ما يؤدي تعدد الأمراض وتعدد الأدوية إلى إجهاد العمر الطبيعي المرتبط بالعمر التغيرات الفسيولوجية في الماء وتوازن الصوديوم وبالتالي يزداد كبار السن من خطر الجفاف ، خاصة أثناء العدوى المتداخلة أو الطقس الدافئ.
هنا ، ما هي العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالجفاف لدى كبار السن؟
عوامل الخطر الشائعة للجفاف
- كبار السن.
- الإقامة في رعاية طويلة الأمد.
- طلب المساعدة في الأطعمة والسوائل.
- سلس البول.
- ضعف / ارتباك معرفي.
- ضعف الحالة الوظيفية والمساعدة المطلوبة للتغذية.
- عدم كفاية الأعداد أو الموظفين المدربين تدريباً مناسباً للمساعدة.
- كآبة.
بجانب ما سبق ، من هو الأكثر عرضة للإصابة بالجفاف؟ يمكن أن يصاب أي شخص بالجفاف ، لكن بعض الأشخاص معرضون لخطر أكبر:
- الرضع والأطفال. المجموعة الأكثر احتمالا للإصابة بالإسهال والقيء الحاد ، الرضع والأطفال معرضون بشكل خاص للجفاف.
- كبار السن.
- الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة.
- الناس الذين يعملون أو يمارسون الرياضة في الخارج.
بالإضافة إلى ذلك ، ما أهمية الترطيب لكبار السن؟
ال أهمية من البقاء رطب ل كبار السن والشيوخ. لأن أكثر من ستين بالمائة من جسم الإنسان يتكون من الماء ، يبقى رطب يكون الأهمية للحفاظ على أجسامنا تعمل بشكل صحيح. كما الكبار ، نفقد أكثر من ثمانين أوقية من الماء يوميًا فقط من خلال النشاط الطبيعي.
أي مما يلي يُعد عامل خطر للإصابة بالجفاف لدى كبار السن؟
تقييم ل الجفاف هذه تشمل المسببات: الفشل في تناول الأدوية أو تناولها ، والإسهال ، والحمى ، والقيء ، وعدم تناول جميع السوائل المقدمة ، وتراجع الحالة المعرفية ، والنزيف الداخلي ، والدوخة ، والدوار ، وفقدان الوزن مؤخرًا ، والتغذية الوريدية أو الأنبوبية ، وتناول مدر للبول.
موصى به:
لماذا تغير لون عيون كبار السن؟
هذا لأن لون العين يتم تحديده من خلال جيناتك ومستوى الميلانين في جسمك. عندما تكبر ، يزداد مستوى الميلانين حول بؤبؤ العين ، مما يجعل العين أغمق. ومع ذلك ، فإن 10-15٪ من عيون القوقاز تتغير إلى لون أفتح مع تقدم العمر ، حيث تتغير الصبغة الموجودة في القزحية أو تتحلل
ما الذي يسبب الارتباك لدى كبار السن؟
تتضمن بعض الأسباب الأكثر شيوعًا للارتباك المفاجئ ما يلي: العدوى - تعد التهابات المسالك البولية (UTIs) سببًا شائعًا لدى كبار السن أو الأشخاص المصابين بالخرف. السكتة الدماغية أو TIA ("السكتة الدماغية الصغيرة") انخفاض مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري - اقرأ عن علاج انخفاض نسبة السكر في الدم
ما الذي يساعد على ضعف الدورة الدموية لدى كبار السن؟
الأطعمة المناسبة للدورة الدموية على سبيل المثال ، من المعروف أن الأطعمة الغنية بدهون أوميغا 3 ، مثل السمك وأنواع أخرى من المأكولات البحرية ، تعمل على تحسين تدفق الدم والوقاية من أمراض القلب على المدى الطويل. وفي الوقت نفسه ، تساهم الفيتامينات B و C و E الغنية بالطعام أيضًا بشكل كبير في تحسين الدورة الدموية وتدفق الدم في الجسم
ما الذي يبحث عنه كبار السن في النظارات الشمسية؟
يمكن للنظارات الشمسية أن تمنع أعيننا من التعرض للأشعة فوق البنفسجية والأضواء القوية الأخرى. في الوقت نفسه ، يمكن أن تجعلنا نبدو رائعين وتحسين مظهرنا بالكامل. كما أن ارتداء النظارات الشمسية يمكن أن يحمي العينين من أشعة الشمس ، وبالتالي يمنع إعتام عدسة العين بالإضافة إلى أن معظم كبار السن يعانون من قصر النظر الشيخوخي
ما الذي يسبب سلس البول عند كبار السن من الإناث؟
أسباب سلس البول ضعف عضلات المثانة. عضلات المثانة شديدة النشاط. ضعف عضلات قاع الحوض. تلف الأعصاب التي تتحكم في المثانة من أمراض مثل التصلب المتعدد أو مرض السكري أو مرض باركنسون. انسداد من تضخم البروستاتا عند الرجال