فيديو: ما هي أفضل وسادة لمن ينامون على الجنب الذين يعانون من مشاكل في الرقبة؟
2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38
أعلى 9 وسادات داعمة للرقبة
| قابل للتعديل لوفت رغوة الذاكرة تمزيقه من قبل Coop Home Goods | الحشوة: سمك إسفنج ميموري فوم: 3" |
|---|---|
| شركة جدا وسادة ثلاثي النواة عنقى بواسطة Core Products | الحشوة: سمك NIP: 3" |
| ميموري فوم كونتور ميموري فوم من ابتكارات النوم | الحشوة: سمك إسفنج ميموري فوم: 4.8" |
الى جانب ذلك ، ما هي أفضل وسادة لمن ينامون بجانب آلام الرقبة؟
تمبور وسادة الرقبة هو تصميم مريح تم تطويره من قبل الأطباء للترويج له أفضل النوم والمواءمة الصحيحة. إنه يدعم ملفات رقبه والكتفين حتى يتمكنوا من الاسترخاء التام ، ويتوافق ذلك مع شكل جسمك الطبيعي في شكل أ الجانب - وضعية النوم. احصل عليه من أمازون ، 99 دولارًا.
ثانياً ، ما هي أفضل وسادة لمشاكل الرقبة؟ أفضل 7 وسائد لألم الرقبة ، بناءً على نصيحة طبيب 2020
- Mediflow وسادة الماء الأولى والأصلية. أمازون.
- وسادة دعم MyPillow Queen الكلاسيكية متوسطة الحجم.
- وسادة رغوة الذاكرة للنوم البطن.
- وسادة إيبابو كونتور ميموري فوم.
- وسادة أرجوانية.
- وسادة هالو الحنطة السوداء.
- Coop Home Goods وسادة رغوة الذاكرة المبشورة من عدن.
في المقابل ، ما نوع الوسادة التي يحتاجها النائم الجانبي؟
تعتبر رغوة الذاكرة المبشورة رائعة بشكل خاص إذا لم تكن نائمًا على الجانب حصريًا ، حيث يمكنك إزالة وإضافة رغوة الذاكرة الممزقة إلى الوسادة حسب الرغبة وجعلها أكثر نعومة أو صلابة كما تريد. لكن رغوة الذاكرة الممزقة تساعد أيضًا على تدفق الهواء بشكل كبير وتنام أكثر برودة من الرغيف وسائد رغوة الذاكرة.
هل الأفضل أن تنام رقبتك بدون وسادة؟
النوم بدون وسادة يمكن حفظه لك رأس مسطح. هذا قد يقلل من بعض الضغط على عنقك والترويج أفضل انتقام. اذا أنت نايم تشغيل لك الظهر أو الجانب ، النوم بدون وسادة قد تضر أكثر مما تنفع. من الأفضل استخدام ملف وسادة لتحفظ لك محايد العمود الفقري.
موصى به:
هل الوسائد الميموري فوم جيدة لمن ينامون على الجانب؟
تعتبر رغوة الذاكرة المبشورة رائعة بشكل خاص إذا لم تكن شخصًا نائمًا على الجانب بشكل حصري ، حيث يمكنك إزالة وإضافة رغوة الذاكرة المبشورة إلى الوسادة حسب الرغبة وجعلها أكثر نعومة أو صلابة كما تريد. لكن رغوة الذاكرة الممزقة تساعد أيضًا على تدفق الهواء بشكل كبير وتنام أكثر برودة من وسائد رغوة الذاكرة الرغوية
ما الوسادة الأفضل لمن ينامون على المعدة؟
أفضل الوسائد للذين ينامون في المعدة: هل ينامون بطن البطن رغوة الذاكرة المحشوة: اختيار المحرر. Elite Rest Ultra Slim Sleeper: أفضل وسادة فائقة النحافة لمن ينامون في المعدة. Bluewave Bedding Super Slim Gel Memory Foam Pillow: أفضل مضاد للحساسية. وسائد جولي فوغ: أفضل وسادة قابلة للتخصيص. وسادة النوم Coisum Stomach: أفضل وسادة محيطية
ما هي نسبة السكان الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية؟
يعاني 5 بالمائة من البالغين (18 عامًا أو أكبر) من مرض عقلي في أي عام واحد ، أي ما يعادل 43.8 مليون شخص. من البالغين في الولايات المتحدة الذين يعانون من أي اضطراب عقلي في فترة عام واحد ، 14.4 في المائة لديهم اضطراب واحد ، و 5.8 في المائة لديهم اضطرابان و 6 في المائة لديهم ثلاثة أو أكثر
هل الوسائد السفلية جيدة لمن ينامون على المعدة؟
يتمتع الأشخاص الذين ينامون على البطن بالكثير من خيارات التصميم التي توفر الراحة الشاملة. الوسادة ، وريشة الإوز ، ورغوة الذاكرة هي بعض من أفضل خيارات المواد. أفضل وسادة لمن ينامون على البطن لديها القدرة على توفير دعم مناسب للرأس لمنع مشاكل الضغط على الرقبة
هل المراتب المخملية جيدة لمن ينامون على الجانب؟
تتحدث الرغوات عالية الكثافة عن مرتبة عالية الجودة ومتينة. يمكن أن يستفيد الأشخاص الذين ينامون على الجانب من المراتب ذات طبقات الراحة الفخمة من إسفنج الميموري فوم ، والتي تعانق نقاط ضغطها وتوفر استقرارًا وتخفيفًا لنقاط الضغط. فوائد الأشخاص الذين ينامون على الجانب: التهيئة الجيدة وتخفيف الضغط بشكل جيد