هل الوسائد الميموري فوم جيدة لمن ينامون على الجانب؟
هل الوسائد الميموري فوم جيدة لمن ينامون على الجانب؟

فيديو: هل الوسائد الميموري فوم جيدة لمن ينامون على الجانب؟

فيديو: هل الوسائد الميموري فوم جيدة لمن ينامون على الجانب؟
فيديو: The Best Pillows for Side Sleepers 2020 (Top 7!) - Can These Stop Neck Pain? 2024, يوليو
Anonim

تمزيقه رغوة الذاكرة بشكل خاص رائعة إذا لم تكن على سبيل الحصر النائم الجانبي ، كما يمكنك إزالة وإضافة مبشور رغوة الذاكرة الى وسادة حسب الرغبة واجعلها أكثر نعومة أو صلابة كما تريد. لكن تمزيقه رغوة الذاكرة يساعد أيضًا على تدفق الهواء بشكل كبير وينام أكثر برودة من الرغيف وسائد رغوة الذاكرة.

أيضا ، هل الوسائد الميموري فوم جيدة لرقبتك؟

بالإضافة إلى وضعية النوم ذات جودة عالية وسادة هذا يدعم عنقك أثناء النوم يمكن أن يساعد. " وسائد ميموري فوم [أيضًا] تقدم دعمًا كبيرًا لـ رقبه . " ومع ذلك ، فإن Zenhausern يحذر من أن البعض وسائد رغوة الذاكرة يمكن أن يكون "صعبًا للغاية وسيؤدي إلى المزيد رقبه الم."

ثانيًا ، ما هي الصلابة الأفضل لمن ينامون على جانبهم؟ ينامون على الجانب أكثر راحة على مرتبة ناعمة. تميل المراتب الإسفنجية ذات الذاكرة المطاطية والمراتب الإسفنجية ذات الجل الميموري إلى العمل الأفضل لمن ينامون على الجانب . المعدة ينامون هي الأكثر راحة على مرتبة صلبة.

السؤال أيضًا هو ، هل رغوة الذاكرة جيدة لمن ينامون على الجانب؟

نظرة عامة. رغوة الذاكرة يمكن أن يكون خيارًا رائعًا لـ ينامون على الجانب من حيث أنه يوفر هذا الدعم الكنتوري للمساعدة في تخفيف نقاط الضغط المشتركة في هذا الوضع. ومع ذلك ، فإن العديد من المنتسبين رغوة الذاكرة مع "الغرق" أو النوم الساخن. يعالج Novosbed هذه القضايا ويقدم حلاً قابلاً للتطبيق.

هل يمكن أن تسبب الوسائد الإسفنجية الميموري فوم الصداع؟

الناس الذين ينامون على مراتب و الوسائد مصنوع من رغوة الذاكرة أو غيرها من الرغاوي الاصطناعية قد تعاني من صباح غامض الصداع أو الصداع النصفي لسنوات ، الانتقال من طبيب إلى طبيب للمساعدة. لذلك إذا كنت تستيقظ كثيرًا مع ملف صداع الراس ، واصل القراءة.

موصى به: