هل أنت مراقب ذاتي مرتفع أم منخفض؟
هل أنت مراقب ذاتي مرتفع أم منخفض؟

فيديو: هل أنت مراقب ذاتي مرتفع أم منخفض؟

فيديو: هل أنت مراقب ذاتي مرتفع أم منخفض؟
فيديو: هل سألت نفسك ما اذا كنت مراقب أم لا؟ .. شاهد ما تفعله جوجل و كيفية ايقافه ! 2024, يوليو
Anonim

أجهزة مراقبة ذاتية منخفضة تميل إلى استخدام المعتقدات والقيم الداخلية في تقرير كيفية التصرف ، بينما أجهزة مراقبة ذاتية عالية تميل إلى مراقب محيطهم وتغيير سلوكهم ليناسبهم. اختبار الشخصية هذا سيخبرنا أنت لو أنت منطقة قليل أو مراقبة ذاتية عالية.

فقط هكذا ، ماذا يعني أن تكون مراقبًا ذاتيًا عاليًا؟

عالية النفس - الشاشات هم الأشخاص الذين يعدلون بسهولة الطريقة التي يقدمون بها أنفسهم في بيئة اجتماعية استجابة للإشارات الاجتماعية. سوف يلتزمون بمعتقداتهم ومشاعرهم بغض النظر عن الإشارات الاجتماعية يجرى تنطلق من حولهم.

وبالمثل ، ما هي شخصية المراقبة الذاتية؟ الذات - يراقب هو مفهوم تم تقديمه خلال السبعينيات من قبل مارك سنايدر ، والذي يوضح عدد الأشخاص مراقب هم الذات - العروض التقديمية والسلوك التعبيري والعروض العاطفية غير اللفظية. يتم تعريفه على أنه أ الشخصية السمة التي تشير إلى القدرة على تنظيم السلوك لاستيعاب المواقف الاجتماعية.

وبالمثل قد يتساءل المرء ، ما هي أمثلة المراقبة الذاتية؟

ل مثال ، قد يقوم المعالج بتعيين عميل الذات - يراقب كواجب منزلي لتشجيع أفضل. 2. سمة شخصية تعكس القدرة على تعديل سلوك الفرد استجابة لضغوط الموقف والفرص والمعايير.

كيف تصبح مراقب ذاتي عالي؟

ادرس سلوكياتك في مجموعة متنوعة من الظروف الاجتماعية. تدرب عليك الذات - عرض في المرآة. كل هذه السلوكيات يمكن أن تؤدي إلى أعلى الذاتية - يراقب . عندما انت تصبح ذات عالية - مراقب ، أنت أصبح أكثر ثقة وأنت على بعد خطوة واحدة من تحقيق المزيد من النجاح.

موصى به: