جدول المحتويات:
فيديو: ماذا يمكنك أن تأكل أثناء تناول حبوب تطهير القولون؟
2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38
5 أطعمة لتطهير القولون
- بروكلي. هناك العديد من الطرق المختلفة لإضافة البروكلي إلى طعامك حمية .
- خضروات ذات اوراق داكنة. يتناول الطعام الخضار الورقية الداكنة مثل السبانخ واللفت والسلق هي طريقة رائعة لذلك تطهير لك القولون .
- لبن. تستطيع استخدم الحليب لأكثر من مجرد حبوب الصباح.
- توت العليق.
- دقيق الشوفان.
السؤال أيضًا هو ، هل يمكنك تناول الطعام أثناء تناول تطهير القولون؟
للاستفادة حقًا من عملية الهضم والحفاظ على نظافة الأشياء ، ركز على الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب الكاملة (مثل الكينوا والأرز البني والقطيفة والدخن) والخضروات الورقية والخضروات الأخرى والفواكه الطازجة. عصائر الفاكهة والعصائر لا بأس بها أيضًا.
بعد ذلك ، السؤال هو ، ما الذي لا يجب أن تأكله بعد تطهير القولون؟ فور تلقي العلاج المائي للقولون ، من المهم أن:
- اشرب الكثير من السوائل (الماء النقي والعصائر وشاي الأعشاب والسوائل المنحلة بالكهرباء).
- تناول حساء خضروات صحي خلال الساعتين القادمتين ؛
- تجنب تناول الخضار النيئة مباشرة بعد العلاج.
بجانب هذا ، ماذا يمكنك أن تأكل عند التخلص من السموم؟
أفضل الأطعمة لإزالة السموم الطبيعية
- دهون وزيوت. توفر الدهون والزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون البكر الممتاز وزيت جوز الهند العضوي الطاقة لعمليات التخلص من السموم والتحول الحيوي.
- المكسرات والبذور. جرب اللوز وبذور عباد الشمس والجوز وبذور الكتان كوجبة خفيفة صحية.
- البروتينات.
- البقوليات.
- الفاكهة.
- خضروات.
كيف تأخذ حبوب تطهير القولون؟
الاستخدام المقترح: الكبار: يأخذ كبسولتان مرتين يوميًا مع ما لا يقل عن 10-12 أونصة من الماء ، واشربه على الفور ، وقد يؤدي تناول هذا المنتج بدون سائل كافٍ إلى الاختناق ، الأطفال (من 6 سنوات إلى 12 سنة) نصف جرعة البالغين. استخدم سوبر تطهير القولون كل شهرين تقريبًا ولمدة لا تزيد عن 10 أيام في المرة الواحدة.
موصى به:
هل يمكنك تناول جرعة زائدة من حبوب لاكتايد؟
جرعة مفرطة. إذا تناول شخص ما جرعة زائدة ولديه أعراض خطيرة مثل الإغماء أو صعوبة في التنفس ، فاتصل برقم 911. وإلا ، فاتصل بمركز مكافحة السموم على الفور. يمكن للمقيمين في الولايات المتحدة الاتصال بمركز مكافحة السموم المحلي على الرقم 1-800-222-1222
هل يمكنك تناول الكثير من حبوب البوتاسيوم؟
والمثير للدهشة أن مكملات البوتاسيوم ليست مصادر جيدة لهذا المعدن. يمكن أن يؤدي تناول الكثير من هذا المعدن إلى تراكم كميات زائدة في الدم ، وهو ما يُعرف باسم فرط بوتاسيوم الدم. في بعض الحالات ، قد يتسبب هذا في عدم انتظام ضربات القلب ، يسمى عدم انتظام ضربات القلب ، والذي يمكن أن يكون قاتلاً (32 ، 33)
كم من الوقت يمكنك أن تأكل بعد فغر القولون؟
عادة ، يتلقى الشخص سوائل وريدية فقط لمدة يومين إلى ثلاثة أيام بعد استئصال القولون أو فغر القولون ، لإعطاء القولون وقتًا للشفاء. بعد ذلك ، يمكنك تجربة السوائل الصافية ، مثل مرق الحساء والعصير ، تليها الأطعمة سهلة الهضم ، مثل الخبز المحمص ودقيق الشوفان
ماذا يمكنك أن تأكل قبل إجراء تنظير القولون؟
اليوم السابق لإجراء تنظير القولون - لا تأكل الأطعمة الصلبة. بدلاً من ذلك ، استهلك السوائل الصافية فقط مثل المرق أو المرقة الصافية ، القهوة السوداء أو الشاي ، العصير الصافي (التفاح ، العنب الأبيض) ، المشروبات الغازية أو المشروبات الرياضية ، الجيلي ، المصاصات ، إلخ
هل يمكنك تناول الأفوكادو أثناء تناول الوارفارين؟
تم الإبلاغ عن أن الأفوكادو يقلل من فعالية الوارفارين (الكومادين). قد يؤدي تقليل فعالية الوارفارين (الكومادين) إلى زيادة خطر التجلط. من غير الواضح سبب حدوث هذا التفاعل. تأكد من فحص دمك بانتظام