![ما مدى شيوع التهاب اللفافة الأخمصية الثنائية؟ ما مدى شيوع التهاب اللفافة الأخمصية الثنائية؟](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13994538-how-common-is-bilateral-plantar-fasciitis-j.webp)
فيديو: ما مدى شيوع التهاب اللفافة الأخمصية الثنائية؟
![فيديو: ما مدى شيوع التهاب اللفافة الأخمصية الثنائية؟ فيديو: ما مدى شيوع التهاب اللفافة الأخمصية الثنائية؟](https://i.ytimg.com/vi/voRGALJkuqI/hqdefault.jpg)
2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38
التهاب اللفافة الأخمصية (PF) هي واحدة من أكثر متكرر أسباب آلام الكعب. يحدث في 7 ٪ إلى 10 ٪ من السكان على مدى العمر وله تأثير سلبي كبير على قدم - نوعية الحياة المتعلقة بالصحة العامة والخاصة. غالبًا ما يكون PF متلازمة ناتجة عن الصدمة المتكررة.
يجب أن تعرف أيضًا ، هل التهاب اللفافة الأخمصية ثنائي؟
إنه ينطوي على التهاب في شريط سميك من الأنسجة يمتد عبر الجزء السفلي من جسمك قدم ويربط عظم الكعب بأصابع قدميك ( فآسيا أخمصي ). التهاب اللفافة الأخمصية عادة ما يسبب ألم الطعن الذي يحدث عادة مع خطواتك الأولى في الصباح.
تعرف أيضًا ، هل يصيب التهاب اللفافة الأخمصية كلا القدمين عادةً؟ التهاب اللفافة الأخمصية الأعراض الشكوى الرئيسية لمن يعانون التهاب اللفافة الأخمصية هو ألم في أسفل الكعب أو في بعض الأحيان في أسفل منتصف قدم منطقة. هو - هي عادة يؤثر على واحد فقط قدم ، لكنها يمكن أن تؤثر كلتا القدمين.
إذن ، كم عدد الأشخاص المصابين بالتهاب اللفافة الأخمصية؟
يُقدر أن التهاب اللفافة الأخمصية يصيب 1 في 10 أشخاص في مرحلة ما خلال حياتهم والأكثر شيوعًا هو التأثير على الأشخاص فيما بينهم 40 – 60 سنوات من العمر. في الولايات المتحدة وحدها ، أكثر من مليوني شخص تلقي العلاج من التهاب اللفافة الأخمصية.
ما الذي يسبب التهاب اللفافة الأخمصية الثنائية؟
التهاب اللفافة الأخمصية (التهاب في فآسيا أخمصي الرباط) هو الأكثر شيوعًا تسبب عن طريق إصابة الإجهاد مما تسبب في تمزقات دقيقة في الأربطة لأنها تعلق على عظم الكعب أو مناطق أخرى من الضيق على نعل قدم . ال فآسيا أخمصي هو أكبر رباط في جسم الإنسان.
موصى به:
كيف يسبب الكب المفرط التهاب اللفافة الأخمصية؟
![كيف يسبب الكب المفرط التهاب اللفافة الأخمصية؟ كيف يسبب الكب المفرط التهاب اللفافة الأخمصية؟](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13848585-how-does-excessive-pronation-cause-plantar-fasciitis-j.webp)
السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب اللفافة الأخمصية هو زيادة كبح القدم أثناء المشي / الجري. الكب هو "التدحرج" الضروري للقدم أثناء دورة المشي لامتصاص الصدمات. يؤدي الكب المفرط إلى إطالة القوس وإجهاد اللفافة الأخمصية
هل تساعد حقن الكورتيزون في التهاب اللفافة الأخمصية؟
![هل تساعد حقن الكورتيزون في التهاب اللفافة الأخمصية؟ هل تساعد حقن الكورتيزون في التهاب اللفافة الأخمصية؟](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13927831-do-cortisone-injections-help-plantar-fasciitis-j.webp)
هناك سبب يجعل حقن الكورتيزون وسيلة علاجية للألم الحاد والمزمن الناتج عن التهاب اللفافة الأخمصية. يمكن لهذه الحقنة القوية المضادة للالتهابات أن تحدث فرقًا كبيرًا في مستوى الألم الذي تشعر به لمدة ثلاثة أشهر تقريبًا. ستساعد هذه الحقن في تقليل الالتهاب والألم ، لكنها لن تصلح القوس التالف
هل يمكنك استخدام شريط علم الحركة لعلاج التهاب اللفافة الأخمصية؟
![هل يمكنك استخدام شريط علم الحركة لعلاج التهاب اللفافة الأخمصية؟ هل يمكنك استخدام شريط علم الحركة لعلاج التهاب اللفافة الأخمصية؟](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14007407-can-you-use-kinesiology-tape-for-plantar-fasciitis-j.webp)
يوفر KT Tape دعمًا مريحًا ومتوافقًا للقوس الذي يعمل على استرخاء القدم وتقليل الالتهاب. يمكن أن يساعد النشاط المنخفض ، وإطالة العجول ، والعلاج المساج ، وفقدان الوزن لدى الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن ، ولفافة الرغوة ، والثلج ، ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية على تخفيف الأعراض وعلاج التهاب اللفافة الأخمصية
ما هي العضلات التي تسبب التهاب اللفافة الأخمصية؟
![ما هي العضلات التي تسبب التهاب اللفافة الأخمصية؟ ما هي العضلات التي تسبب التهاب اللفافة الأخمصية؟](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14014097-what-muscle-causes-plantar-fasciitis-j.webp)
قد تؤدي أيضًا أوتار العرقوب المشدودة ، وهي الأوتار التي تربط عضلات الربلة بكعبك ، إلى ألم اللفافة الأخمصية. يمكن أن يؤدي ارتداء الأحذية ذات النعال الناعمة ودعم القوس الضعيف أيضًا إلى التهاب اللفافة الأخمصية. لا ينتج التهاب اللفافة الأخمصية عادةً عن نتوءات الكعب
كيف تقيم التهاب اللفافة الأخمصية؟
![كيف تقيم التهاب اللفافة الأخمصية؟ كيف تقيم التهاب اللفافة الأخمصية؟](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14046989-how-do-you-assess-plantar-fasciitis-j.webp)
العلاجات: العلاج بالموجات الصدمية خارج الجسم