فيديو: هل الحبوب المنومة تقصر من العمر الافتراضي؟
2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38
عظم حبوب منومة يتم تناولها لتسكين الأرق. وفقًا للعديد من الدراسات الوبائية ، فإن الأشخاص الذين يعانون من الأرق أيضًا فعل ليس لديها أي علامة تقصير من فترة الحياة بالنسبة لأولئك الذين يبلغون العادي نايم أو في الواقع لديها زيادة إلى حد ما فترة الحياة (ارى لي المدونة السابقة "كم هل النوم نحن في الواقع بحاجة ").
بهذه الطريقة ، هل يمكن للأرق أن يقصر حياتك؟
تقصير الحياة توقع وجود الأرق يمكن أن يقصر حياتك توقع. وجدوا أن أولئك مع المثابرة الأرق كان أ 97٪ زيادة خطر الوفاة.
وبالمثل ، هل يتسبب أمبيان في الوفاة المبكرة؟ بقلم جيسون كويبلر ، مساهم 27 فبراير 2012 ، الساعة 6:30 مساءً. ربطت دراسة جديدة بين الحبوب المنومة الشائعة مثل أمبيان و Restoril مع ما يقرب من خمسة أضعاف زيادة خطر موت مبكر . توفي حوالي 1 في المائة من غير المستخدمين خلال تلك الفترة ، مقارنة بـ 6 في المائة من المسكنات المنومة.
بعد ذلك ، قد يتساءل المرء أيضًا ، هل يمكن أن تسبب الحبوب المنومة السرطان؟
27 فبراير 2012 - وجدت دراسة جديدة مثيرة أن الأشخاص الذين يأخذون وصفة طبية حبوب منومة - حتى ولو مرة واحدة - أكثر عرضة للوفاة من غير المستخدمين. الثلث العلوي نائم - حبوب منع الحمل كان لدى المستخدمين خطر الموت أعلى بمقدار 5.3 أضعاف. لديهم أيضًا مخاطر أعلى بنسبة 35 ٪ سرطان وجدت الدراسة.
لماذا الحبوب المنومة ضارة بالصحة؟
متي أنت تأخذ وصفة طبية حبوب منومة على مدى فترة طويلة من الزمن ، يعتاد جسمك على المخدرات ، و أنت بحاجة إلى جرعات أعلى وأعلى للحصول على نفس الشيء نايم - محفز تأثير . لكن اذا أنت تناول جرعة كافية ، فقد يؤدي ذلك إلى ضيق التنفس أثناء انت تنام ، والتي يمكن أن تسبب الموت.
موصى به:
هل تقصر هاشيموتو متوسط العمر المتوقع؟
يمكن أن يكون التهاب الغدة الدرقية لدى هاشيموتو مميتًا - إذا لم يتم علاجه ، فقد يتسبب في غيبوبة أو مشاكل في القلب - ولكن مع العلاج ، يكون التشخيص جيدًا. في حين أنه من المحتمل أن تكون هناك حاجة إلى العلاج ببدائل هرمون الغدة الدرقية على المدى الطويل ، مع اختبارات الدم المنتظمة ومراقبة الأعراض ، تكون الآثار الجانبية ضئيلة والتشخيص على المدى الطويل جيد
ما هي الحبوب الجيدة لالتهاب الرتج؟
من الأسهل تناول الحبوب الكاملة كحبوب ، مثل النخالة 100٪ أو حبوب القمح المبشورة. يمكن خبز النخالة أو الشوفان أو دقيق القمح الكامل في الخبز أو الكعك
هل يمكنك ابتلاع الحبوب القابلة للمضغ بدلاً من مضغها؟
على الرغم من ابتلاع معظم الأدوية الفموية ، يتم إطلاق بعضها في الفم عن طريق المضغ أو الذوبان ببطء أو الذوبان على اللسان. يتم بيع العديد من هذه الأدوية دون وصفة طبية. يجب مضغ الأقراص القابلة للمضغ حتى تذوب تمامًا. لا يجب ابتلاع الأقراص القابلة للمضغ
ما هي الأدوية المهدئة المنومة؟
المهدئات - المنومات تشمل ناهضات مستقبلات غير البنزوديازيبين (zaleplon ، zolpidem ، eszopiclone) ؛ ناهضات مستقبلات البنزوديازيبين قصيرة المفعول (تريازولام) ؛ ناهضات مستقبلات البنزوديازيبين متوسطة المفعول (إستازولام ، تيمازيبام) ؛ ومنبهات الميلاتونين الانتقائية (ramelteon)
ما هي بنية قسيم عضلي تقصر أثناء تقلص العضلات؟
عندما تنقبض العضلة ، يتم سحب الأكتين على طول الميوسين باتجاه مركز قسيم عضلي حتى تتداخل خيوط الأكتين والميوسين تمامًا. بعبارة أخرى ، لكي تنقبض الخلية العضلية ، يجب تقصير قسيم عضلي. ومع ذلك ، فإن الخيوط السميكة والرفيعة - مكونات الساركوميرات - لا تقصر