كيف تعرف إذا كان لديك رد فعل للتوتر؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

اذا كنت تمتلك الم عندما انت الأرض ، يمكن أن تكون ضغط عصبى كسر. التورم في المنطقة المصابة هو علامة شائعة أخرى. في حين أنت يمكن أن يرى تورمًا في أي مكان ، المكان الأكثر شيوعًا الذي يعاني منه الناس تورمًا ملحوظًا هو الجزء العلوي من القدم بسبب أ رد فعل الإجهاد أو كسر في مشط القدم.

وبالمثل ، قد تسأل ، ما هو شعور رد فعل الإجهاد؟

أ ضغط عصبى الكسر عادة أحس كأنني ألم موضعي مؤلم أو حارق في مكان ما على طول العظم. عادةً ما يؤلم الضغط عليه ، وسيزداد الألم سوءًا كلما ركضت عليه ، وفي النهاية يتألم أثناء المشي أو حتى عندما لا تضع أي وزن عليه على الإطلاق.

وبالمثل ، كم من الوقت يستغرق علاج رد فعل الإجهاد؟ "يحتاج الأفراد إلى راحة كاملة من النشاط الذي تسبب في ضغط عصبى كسر ، والانخراط في نشاط خالٍ من الألم خلال الأسابيع الستة إلى الثمانية يأخذ عظم ضغط عصبى كسور شفاء - يشفى . " إذا تم استئناف الجري أيضا هكذا ، يمكن أن تحدث كسور أكبر مما قد يؤدي إلى مشاكل مزمنة في العظام.

من هنا ، كيف تكتشف كسر الإجهاد؟

يمكن للأطباء في بعض الأحيان تشخيص كسر الإجهاد من التاريخ الطبي والفحص البدني ، ولكن غالبًا ما تكون هناك حاجة إلى اختبارات التصوير

1. الأشعة السينية. غالبًا لا يمكن رؤية كسور الإجهاد في الأشعة السينية العادية التي يتم التقاطها بعد وقت قصير من بدء الألم.
2. فحص العظام.
3. التصوير بالرنين المغناطيسي (مري).

هل يمكنك المشي على كسر إجهاد؟

أ كسر الإجهاد هو نوع من كسر العظام أو صدعها. كسور الإجهاد شائعة في عظام القدم والكاحل بسبب نحن باستمرار القوة عليهم بالوقوف ، المشي والجري والقفز. في كسر الإجهاد ، ينكسر العظم ولكنه عادة لا يغير موضعه (يصبح "مزاحًا").