ما الذي يجب عليك تجنبه مع الفتق السري؟
ما الذي يجب عليك تجنبه مع الفتق السري؟

فيديو: ما الذي يجب عليك تجنبه مع الفتق السري؟

فيديو: ما الذي يجب عليك تجنبه مع الفتق السري؟
فيديو: نصائح بعد عملية الفتق 2024, يونيو
Anonim

تشمل الأطعمة التي تحتوي على الألياف الفواكه والخضروات والبقوليات والحبوب الكاملة. تجنب رفع أحمال ثقيلة. الرفع الثقيل يمكن أن يضغط على سيارتك فتق وجعلها أكبر.

وبالمثل ، يتساءل الناس ، ما الذي يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الفتق السري؟

ان فتق سري عند البالغين يحدث عادة عند الضغط الشديد على جزء ضعيف من عضلات البطن. تشمل الأسباب المحتملة: زيادة الوزن. كثرة الحمل.

أيضا ، ما الذي لا يجب أن تفعله مع الفتق؟ منع الفتق الأربي

  1. الحفاظ على وزن صحي للجسم.
  2. احصل على ما يكفي من التمرين الصحيح.
  3. أدخل الأطعمة الغنية بالألياف في نظامك الغذائي.
  4. إذا لزم الأمر ، اتخذ خطوات أخرى لتجنب الإمساك.
  5. تجنب رفع الأشياء الثقيلة ، أو افعلها بحذر.
  6. لا تدخن.
  7. قم بزيارة الطبيب عندما يكون لديك سعال مستمر.

وبالمثل ، يسأل الناس ، هل يمكنك جعل الفتق السري أسوأ؟

قد تكون هناك حالات معينة عندما يفكر طبيبك في الجمالون سيكون العمل ، لكن هذه نادرة. لك فتق قد تزداد سوءا ، لكنها قد لا. متأخر، بعد فوات الوقت، فتق تميل إلى احصل على أكبر حيث يصبح جدار عضلات البطن أضعف وينتفخ المزيد من الأنسجة. لكن بعضها صغير وغير مؤلم فتق لا تحتاج إلى إصلاح.

هل يمكنك التعايش مع فتق سري؟

ان فتق سري ليس خطرا في حد ذاته ، ولكن هناك خطر من ذلك إرادة يُحاصرون (يُسجنون). هذه علبة قطع إمدادات الدم عن محتويات فتق ، مما يسبب حالات مهددة للحياة مثل الغرغرينا أو التهاب الصفاق (إذا حدث ذلك ، فإن فتق يقال أنه مخنوق).

موصى به: