جدول المحتويات:
فيديو: كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت تمزق شيئًا في مرفقك؟
2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-18 09:24
قد تلاحظ:
- مرفق ألم وتورم.
- كدمات أو احمرار أو دفء حولها مرفقك .
- الم عندما انت نقل مرفقك .
فيما يتعلق بهذا ، كيف تعرف أنك تمزق وترًا في مرفقك؟
ال الأعراض الأكثر وضوحًا ستكون ألمًا شديدًا ومفاجئًا في ال الجزء العلوي من ذراعك او عند الكوع ، حسب المكان الوتر أصيب. أنت قد تسمع أو تشعر بـ "فرقعة" متي أ وتر دموع. علامات أخرى انه انت قد يملك تمزقها العضلة ذات الرأسين يمكن الوتر تشمل: ألم حاد عند ال الكتف أو كوع.
أيضا ، هل يمكن للرباط الممزق في الكوع أن يشفي نفسه؟ قد تحتاج إلى جبيرة أو معلاق لعدة أسابيع للحفاظ على جبيرة كوع من التحرك أثناء ذلك يشفي . إذا كان رباط انها كاملة تمزقها ، قد تحتاج لعملية جراحية لإصلاحه. غالبًا ما يتحسن الألم في غضون أسابيع قليلة من خلال الرعاية الذاتية ، ولكن قد تستغرق بعض الإصابات عدة أشهر أو أكثر شفاء - يشفى.
مع وضع هذا في الاعتبار ، هل يمكنك تمزيق شيء في مرفقك؟
السلالة هي دمعة في ال ألياف العضلات أو الوتر. الإفراط في استخدام يمكن للكوع يزعج ال الأوتار التي تعلق ال عضلات ال من الساعد إلى العظام وتسبب في انتفاخها أو إجهادها أو دمعة - حالة تعرف باسم "التنس كوع . " هذه الإصابة علبة تحدث بغض النظر عن أنت العب تنس.
هل يمكنك تمزق وتر في مرفقك؟
العضلة ذات الرأسين البعيدة يمكن تمزق الوتر لانى ال عضلة للكرة بالقرب ال كتف. كدمات في الكوع هو أيضا شائع. غالبًا ما يكون هناك "فرقعة" في الكوع متي الوتر تمزق. يكون الألم شديدًا في البداية ، ولكنه قد يهدأ بعد أسبوع أو أسبوعين.
موصى به:
كيف يمكنك معرفة ما إذا كان الكلب يعاني من نزيف داخلي؟
تشمل العلامات الشائعة للنزيف الداخلي الضعف وصعوبة التنفس وشحوب اللثة وانتفاخ البطن والانهيار. العلامات الأقل شيوعًا هي القيء وعدم الأكل والشعور بالضيق العام
كيف يمكنك معرفة ما إذا كان لديك شامات في الفناء الخاص بك؟
ابحث عن علامتين شائعتين لتعرف أنك تتعامل مع حيوانات الخلد: تلال الخلد المنبثقة (أكوام من التربة تشبه البراكين عند مداخل الأنفاق) وحواف التربة المرتفعة (ارتفاع 1 بوصة وعرض 4 بوصات). تخلق الشامات أيضًا مناطق ناعمة في حديقتك تنهار عند المشي عليها
كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت كبيرة الجوفاء؟
كبيرة العظام تعني عظامًا أوسع قم بقياس معصمك لمعرفة ما إذا كنت حقًا جوفاء كبيرة ، نظرًا لأن "حجم إطار الجسم يتم تحديده من خلال محيط معصم الشخص بالنسبة للطول" ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة. أكثر من 5 أقدام و 5 بوصات وحجم المعصم أكبر من 7.5 بوصات
كيف يمكنني معرفة ما إذا كنت مصابا بمرض السكر؟
اختبارات السكري من النوع 1 والنوع 2 ومقدمات السكري اختبار سكر الدم العشوائي. سيتم أخذ عينة دم في وقت عشوائي. اختبار سكر الدم الصائم. سيتم أخذ عينة دم بعد الصيام طوال الليل. اختبار تحمل الجلوكوز الفموي. لإجراء هذا الاختبار ، تصوم طوال الليل ، ويتم قياس مستوى السكر في الدم أثناء الصيام
كيف يمكنني معرفة ما إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع 1؟
يمكن أن تظهر علامات مرض السكري من النوع الأول وأعراضه بشكل مفاجئ نسبيًا وقد تشمل: زيادة العطش. كثرة التبول. التبول في الفراش عند الأطفال الذين لم يتبولوا في الفراش من قبل أثناء الليل. الجوع الشديد. فقدان الوزن غير المقصود. التهيج وتغيرات المزاج الأخرى. التعب والضعف. رؤية مشوشة