هل تجعلك فيتويستروغنز تكتسب الوزن؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

(رويترز هيلث) - هرمون الاستروجين المشتق من النباتات ، مثل تلك الموجودة في فول الصويا والبرسيم الأحمر ، قد يساهم في عدم الرغبة في ذلك. زيادة الوزن في بعض النساء بعد سن اليأس ، وفقًا لمراجعة جديدة للتجارب السريرية السابقة. معروف ك فيتويستروغنز ، فهذه المركبات الطبيعية تحاكي تأثيرات هرمون الاستروجين في الجسم.

يسأل الناس أيضًا ، ما هي الآثار الجانبية للفيتوستروجين؟

• التغيرات في الدورات الهرمونية.
• صعوبات في الرضاعة.
• زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي.
• زيادة خطر الإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي.
• زيادة خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم.
• زيادة خطر الإصابة بالتهاب الكبد السام غير الفيروسي.
• زيادة خطر الإصابة بالأورام الليفية الرحمية.

ما الهرمون المسؤول عن زيادة الوزن؟ الأنسولين: إن هرمون الأنسولين هو الذي تنتجه خلايا بيتا في البنكرياس وهو أساسًا مسؤول لتنظيم الدهون والكربوهيدرات في الجسم. يسمح الأنسولين للجسم باستخدام الجلوكوز ، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى ارتفاع مستويات الأنسولين زيادة الوزن.

يجب أن تعرف أيضًا ، هل يزيد هرمون الاستروجين من وزنك؟

شكل واحد من الإستروجين مسمى استراديول ينخفض عند سن اليأس. يساعد هذا الهرمون على تنظيم التمثيل الغذائي والجسم وزن . مستويات أقل من استراديول قد يؤدي إلى زيادة الوزن . ومع ذلك ، بعد انقطاع الطمث ، تميل النساء إلى ذلك يزداد وزن حول الجزء الأوسط والبطن.

هل الاستروجين النباتي ضار بالصحة؟

بعض العلماء قلقون من أن تناول كميات كبيرة من فيتويستروغنز قد يخل بالتوازن الهرموني للجسم. حقيقة، فيتويستروغنز تصنف على أنها من مسببات اضطرابات الغدد الصماء. ومع ذلك ، لا يوجد الكثير من الأدلة على ذلك فيتويستروغنز لديك ضار الآثار في البشر (20).