هل يمكن أن يساعد فيتامين ب 3 في علاج ضعف الانتصاب؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

جرعة يومية من النياسين ، والمعروفة أيضًا باسم فيتامين ب 3 ، يحسن انتصابي توصلت دراسة جديدة إلى أن وظيفتها في الرجال الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. وأظهرت النتائج أن 80 رجلاً تناولوا النياسين وبدأوا الدراسة بدرجة متوسطة أو شديدة الضعف الجنسي لدى الرجال ( ED ) أبلغت عن تحسن في قدرتها على الحفاظ على الانتصاب.

سئل ايضا ما هو افضل فيتامين لعلاج ضعف الانتصاب؟

قد تساعد هذه الفيتامينات لعلاج ضعف الانتصاب في تخفيف الأعراض:

• فيتامين ب 9 (حمض الفوليك)
• فيتامين د.
• فيتامين ب 3 (النياسين)
• فيتامين سي.
• ارجينين.

تعرف أيضًا ، ما هي الفيتامينات التي تساعد في الاتصال الجنسي؟ فيتامين ج يساعد تحسين تدفق الدم. يؤثر تدفق الدم على وظيفة الانتصاب لديك فيتامين ج يجوز مساعدة جنسية وظيفة. فيتامين لا يمكن تخزين C في الجسم ، لذلك عليك تناول ما يكفي من الأطعمة الغنية فيتامين ج كل يوم.

فيتامين سي

• الحمضيات.
• التوت.
• البطيخ.
• أناناس.
• بابايا.
• طماطم.
• سبانخ.
• بروكلي.

علاوة على ذلك ، ما مقدار النياسين الذي يجب أن أتناوله لعلاج ضعف الانتصاب؟

اشتملت الدراسة على رجال يعانون من ارتفاع الكوليسترول ومن متوسط إلى شديد ED . الرجال أخذ 500 إلى 1500 مجم النياسين يوميا لمدة 12 أسبوعا. أظهرت النتائج أن هؤلاء الرجال شهدوا تحسنًا في انتصابي وظيفة.

هل يمكن أن يسبب فيتامين ب 12 ضعف الانتصاب؟

أثناء استقلاب الهوموسيستين ، فيتامين ب₁₂ يلعب دورا هاما ويمكن يكون العامل الرئيسي في يسبب ضعف الانتصاب أيضا.