هل فيتامين د 3 يساعد في علاج حب الشباب؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

فوائد استخدام فيتامين د لعلاج حب الشباب

فيتامين D له خصائص مضادة للميكروبات. إذا كان حب الشباب لديك ناتج عن فرط نمو جرثومي ، باستخدام موضعي فيتامين قد يهدئ من أعراضك. وجود مستويات كافية من فيتامين قد D في نظامك يساعد يعالج الأعراض الالتهابية لـ حب الشباب

يسأل الناس أيضًا ، هل فيتامين د 3 جيد للبشرة؟

صحي فيتامين د مستويات قد تساعد في منع جلد من الشيخوخة المبكرة ولكن كثرة الشمس تؤدي إلى تسارعها جلد شيخوخة. وجدت بعض الدراسات ذلك فيتامين د يمكن أن تساعد في علاج جلد ظروف مثل الجفاف جلد أو الصدفية أو الأكزيما.

بعد ذلك ، السؤال هو ، هل نقص فيتامين د يسبب حب الشباب؟ وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن الأشخاص المصابين حب الشباب لديهم مستويات أقل من فيتامين د من أولئك الذين ليس لديهم حالة الجلد. هذه نقص قد يكون عاملا في تطوير حب الشباب . وفقًا لدراسة من عام 2014 ، فيتامين د يمنع أيضًا P. acnes من التأثير على خلايا الجلد.

وبالتالي ، ما هي الفيتامينات المفيدة لحب الشباب؟

إشارة الفيتامينات ل حب الشباب ، خيارات العلاج الطبيعية لأولئك الذين يتطلعون إلى التخلص من العيوب بدون الطب التقليدي. فيتامينات ثبت أن A و E و B3 بالإضافة إلى الزنك تقاتل حب الشباب ، كما تقول ماريسا جارشيك ، دكتوراه في الطب ، FAAD ، في مانهاتن للأمراض الجلدية وجراحة التجميل.

ما فائدة فيتامين د 3؟

فيتامين د (إرغوكالسيفيرول- D2 ، كولي كالسيفيرول- د 3 ، alfacalcidol) قابل للذوبان في الدهون فيتامين التي تساعد جسمك على امتصاص الكالسيوم والفوسفور. الحصول على الكمية المناسبة من فيتامين د والكالسيوم والفوسفور مهم لبناء عظام قوية والحفاظ عليها.