ما هي العوامل التي تؤثر على إخراج الأمعاء؟
ما هي العوامل التي تؤثر على إخراج الأمعاء؟

فيديو: ما هي العوامل التي تؤثر على إخراج الأمعاء؟

فيديو: ما هي العوامل التي تؤثر على إخراج الأمعاء؟
فيديو: أعراض انسداد الأمعاء وأسبابها وعلاجها 2024, يونيو
Anonim

التخلص من الأمعاء هي الطريقة التي يتخلص بها جسمك من النفايات الصلبة. يمكن أن يكون تأثر حسب نمط الحياة عوامل بما في ذلك النظام الغذائي وتناول السوائل والنشاط البدني. يمكن أن يكون كذلك تأثر عن طريق نفسية عوامل والعادات وكذلك العمر والحمل ووجود الآلام.

مع وضع هذا في الاعتبار ، ما هي العوامل التي تؤثر على الإخراج البولي؟

العوامل النفسية: مثل ضغط عصبى والخوف والقلق والعوامل العاطفية. الحالات المرضية: مثل الحمى والسكري والتهاب المسالك البولية.

قد يتساءل المرء أيضًا ، ما هو التخلص من الأمعاء؟ التخلص من الأمعاء هي الطريقة التي يتخلص بها الجهاز الهضمي من نفسه من النفايات الصلبة. تعرف على كيفية تجريد الأطعمة التي تتناولها من العناصر الغذائية وتحضيرها للإزالة. اكتشف الهياكل والحركات وردود الفعل التي ينطوي عليها القضاء على الأمعاء.

من هنا ، كيف يمكنني تحسين التخلص من الأمعاء؟

تناول الفاكهة والمكسرات والحبوب والخضروات بالإضافة إلى ذلك ، من المهم تناول الأطعمة الغنية بالألياف. هذا يضيف حجمًا إلى ملف براز ، مما يحفز أحشاء لتحريك ودفع براز إلى الأمام. تشمل الأطعمة التي تحتوي على الألياف: الفواكه ، مثل الفراولة والتوت والتفاح.

كيف يؤثر العمر على إخراج الأمعاء؟

تغييرات في الجهاز الهضمي. كما نحن سن ، تتباطأ هذه العملية أحيانًا ، وهذا علبة يتسبب في تحرك الطعام بشكل أبطأ عبر القولون. عندما تتباطأ الأشياء ، يتم امتصاص المزيد من الماء من فضلات الطعام ، مما يؤدي إلى حدوث ذلك علبة يسبب الإمساك.

موصى به: