جدول المحتويات:

ما هو PMDD؟
ما هو PMDD؟

فيديو: ما هو PMDD؟

فيديو: ما هو PMDD؟
فيديو: PMDD اضطراب ماقبل الطمث الاكتئابي 2024, يوليو
Anonim

الأعراض: تهيج

فيما يتعلق بهذا ، ما هي 11 أعراض PMDD؟

تشمل أعراض PMDD ، الشائعة منها والنادرة ، ما يلي:

  • التعب الشديد.
  • تغيرات المزاج ، بما في ذلك التهيج والعصبية والاكتئاب والقلق.
  • البكاء والحساسية العاطفية.
  • صعوبة في التركيز.
  • خفقان القلب.
  • جنون العظمة وقضايا الصورة الذاتية.
  • صعوبات التنسيق.
  • النسيان.

وبالمثل ، ما الذي يساعد PMDD؟ العلاجات الطبيعية للـ PMDD

  1. تأمل. قد يساعد التأمل في تخفيف التوتر وعلاج PMDD.
  2. العلاج العطري. يستخدم العلاج بالروائح الزيوت النباتية العطرية لتوفير فوائد جسدية ونفسية.
  3. حمام دافئ.
  4. يمارس.
  5. منتجات الدورة الشهرية المختلفة.
  6. يوجا.
  7. نايم.
  8. حمية.

يجب أن تعرف أيضًا ، هل يعتبر PMDD مرضًا عقليًا؟

PMDD يتم تعريفه بشكل عام على أنه غدد صماء اضطراب ، بمعنى أنه مرتبط بالهرمونات اضطراب . ولكن بالإضافة إلى الأعراض الجسدية ، يعاني الأشخاص المصابون PMDD أيضا تجربة مجموعة مختلفة الصحة النفسية أعراض مثل الاكتئاب والمشاعر الانتحارية.

ما هو PMDD وكيف يتم علاجه؟

علاج PMDD يمكن وصف مجموعة من مضادات الاكتئاب تسمى مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) للنساء اللائي يعانين من PMDD . وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على وصف سيرترالين أو فلوكستين أو هيدروكلوريد باروكستين للمساعدة في تخفيف الأعراض.

موصى به: