كيف يعرف عظم القصبة بشكل أفضل؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

ال الساق هو أيضا معروف مثل عظم الظنبوب ، وهي ثاني أكبر عظمة في الجسم. هناك نوعان من العظام في منطقة الساق: الساق والشظية ، أو عظم الساق. الشظية هي أصغر وأرق من الساق.

فيما يتعلق بهذا ، كيف تعرف عظم القصبة بشكل أفضل؟

قصبة الساق . قصبة الساق ، وتسمى أيضًا شين ، داخلية وأكبر من عظمتي الساق السفلية في الفقاريات - الأخرى هي الشظية. في البشر الساق يشكل النصف السفلي من مفصل الركبة أعلاه والنتوء الداخلي للكاحل أدناه. تكون اللقمة الجانبية أكبر وتتضمن النقطة التي تتمفصل فيها الشظية.

أيضا ، ما سبب أهمية قصبة الساق؟ ال الساق يُعرف أيضًا باسم عظم الساق ، وهو ثاني أكبر عظمة في الجسم. تربط هاتان العظمتان الكاحل بالركبة وتعملان معًا لتثبيت الكاحل وتوفير الدعم لعضلات أسفل الساق ؛ ومع ذلك ، فإن الساق يحمل أ بارز جزء من وزن الجسم.

إذن ، لماذا قصبة الساق أقوى عظمة في الجسم؟

ال الساق متصل بالشظية عن طريق الغشاء بين العظام للساق ، مكونًا نوعًا من المفصل الليفي يسمى تناذرًا مع حركة قليلة جدًا. الساق عظام هي أقوى طويل عظام لأنهم يدعمون بقية هيئة.

كيف تشفي قصبتك؟

1. أرح جسدك. يحتاج إلى وقت للشفاء.
2. ضع ثلجًا على قصبتك لتخفيف الألم والتورم. افعل ذلك لمدة 20-30 دقيقة كل 3 إلى 4 ساعات لمدة 2 إلى 3 أيام ، أو حتى يزول الألم.
3. استخدم النعال الداخلية أو تقويم العظام لأحذيتك.
4. تناول مسكنات الألم المضادة للالتهابات ، إذا كنت بحاجة إليها.