هل يعمل البلسان الأسود حقًا؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

البلسان الأسود لقد ثبت أن المستخلصات وحقن الأزهار تقلل من شدة وطول مدة الإصابة بالأنفلونزا (8). ملخص البلسان نبات تم العثور على خلاصة لتقليل طول وشدة الأعراض التي يسببها فيروس الأنفلونزا. في حين أن هذه النتائج واعدة ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات البشرية واسعة النطاق.

علاوة على ذلك ، ما مدى فعالية البلسان؟

Elderberries يُعتقد أنه يمنع أو يقصر مدة تفشي الهربس ، ويقلل من الألم والالتهاب ، ويقلل من أعراض التهابات الجهاز التنفسي العلوي. كثير من الناس يعتبرون البلسان نبات نبات واحد من أقوى النباتات للوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا وعلاجها وأقسم بخصائصه المضادة للفيروسات.

وبالمثل ، ما هي الآثار الجانبية للبلسان؟ تشمل الآثار الجانبية الشائعة للخمان ما يلي:

• الغثيان / القيء (استهلاك التوت النيء)
• ضعف.
• دوخة.
• خدر.
• ذهول.

وبالمثل ، يسأل الناس ، هل يمكنك تناول البلسان يوميًا؟

لا توجد جرعة قياسية من البلسان نبات . بالنسبة للإنفلونزا ، استخدمت بعض الدراسات 1 ملعقة كبيرة من أ البلسان نبات استخراج شراب أربع مرات يوم . شكل آخر شائع من البلسان نبات هو مستحلب ، غالبًا مع الزنك ، يتم تناوله عدة مرات اليومي بعد أن يبدأ البرد. اسأل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للحصول على المشورة.

هل البلسان الأسود آمن؟

البلسان نبات مستخلص الفاكهة ممكن آمنة عند تناوله عن طريق الفم لمدة تصل إلى 12 أسبوعًا. البلسان نبات من المحتمل أن تكون غير آمنة عند تناول الأوراق أو السيقان أو الفاكهة غير الناضجة أو الفاكهة غير المطبوخة. المطبوخ البلسان نبات يبدو أن الفاكهة آمنة ، لكن الفاكهة النيئة وغير الناضجة قد تسبب الغثيان والقيء والإسهال الشديد.