هل تحتاج إلى دماغ للنوم؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

نايم مهم لعدد من مخ وظائف ، بما في ذلك كيفية تواصل الخلايا العصبية (الخلايا العصبية) مع بعضها البعض. في الواقع ، الخاص بك مخ والجسم يبقى نشيطًا بشكل ملحوظ أثناء انت تنام . النتائج الأخيرة تشير إلى ذلك نايم يلعب دور التدبير المنزلي الذي يزيل السموم من جسمك مخ التي تتراكم في حين أنت مستيقظين.

وبالتالي ، ماذا يحدث لعقلك عندما لا تنام؟

في الدراسة ، وجد الباحثون ذلك نايم يجعل الحرمان هو - هي صعب ل مخ تتواصل الخلايا بشكل فعال ، والتي بدورها يمكن أن تؤدي إلى هفوات عقلية مؤقتة تؤثر على الذاكرة والإدراك البصري. تسبب كل صورة خلايا في مناطق مخ لإنتاج أنماط مميزة من النشاط الكهربائي.

علاوة على ذلك ، لماذا يحتاج الدماغ إلى النوم؟ نايم هناك حاجة أيضًا إلى القيام بالقليل من مخ "التدبير المنزلي". وجدت دراسة حديثة على الفئران نايم ينظف مخ من السموم التي تراكمت خلال ساعات الاستيقاظ ، وبعضها مرتبط بأمراض التنكس العصبي. خلال نايم ، الفضاء بين مخ يتكاثر الخلايا ، مما يسمح بطرد البروتينات السامة.

ومن هو الحيوان الذي لا ينام إطلاقا؟

الحيوانات التي يمكن أن تعمل لا أو القليل جدا نايم تشمل الزرافات والدلافين وضفدع الضفادع والفيلة وسوينتس جبال الألب والغزلان والنعام.

ما هي أجزاء الدماغ التي تتوقف أثناء النوم؟

منطقة أخرى من منطقة ما تحت المهاد مسؤولة عن اغلاق ال في الدماغ إشارات الإثارة والتسبب في الانتقال إلى نايم . الخلايا العصبية في أ جزء من منطقة ما تحت المهاد تسمى نواة ما قبل الجراحة البطنية (VLPO) تتصل مباشرة بالعديد من المراكز المعززة للإثارة.