هل تؤدي الشاشات إلى تفاقم رؤيتك؟
هل تؤدي الشاشات إلى تفاقم رؤيتك؟

فيديو: هل تؤدي الشاشات إلى تفاقم رؤيتك؟

فيديو: هل تؤدي الشاشات إلى تفاقم رؤيتك؟
فيديو: لو عندك شاشة سمارت ادخل وشاهد الفيديو حالااااا 2024, يوليو
Anonim

وفقا للخبراء ، يحدق في ال الكمبيوتر والجهاز اللوحي والهاتف الذكي سوف الشاشات لا ضرر دائم بصرك . القيام بذلك علبة تسبب بعض الآثار الجانبية المزعجة ، وأبرزها الكمبيوتر رؤية متلازمة (تسمى أيضًا إجهاد العين الرقمي).

وبالمثل ، هل تجعل الشاشات بصرك أسوأ؟

استخدام لك النظارات لا تفاقم الخاص بك الرؤية أو تؤدي إلى أي مرض بالعين. الحقيقة: على الرغم من استخدام الكمبيوتر إرادة لا ضرر عيونك ، يحدق في الكمبيوتر شاشة طوال اليوم إرادة تساهم في إجهاد العين أو التعب عيون . ضبط الإضاءة بحيث هل ليس يزيد وهج أو انعكاس قاسي على شاشة.

هل من السيء التحديق في الشاشة طوال اليوم؟ ماذا او ما يحدق في الشاشة طوال اليوم هل لدماغك وجسمك. يقضي معظم الأمريكيين أكثر من سبع ساعات أ النهار في الرقمية شاشات . لكن شاشات تغيير أجسادنا وربما أدمغتنا. هذه شاشة غالبًا ما يؤدي الوقت إلى عدم وضوح الرؤية وإجهاد العين ومشاكل الرؤية طويلة المدى مثل قصر النظر.

ومن ثم كيف يمكنني حماية عيني من الشاشات؟

رقمي حماية شاشة نظارات.

إجهاد عين الكمبيوتر: 10 خطوات للإغاثة

  1. احصل على فحص شامل للعين.
  2. استخدم الإضاءة المناسبة.
  3. تقليل الوهج.
  4. قم بترقية شاشتك.
  5. اضبط إعدادات شاشة الكمبيوتر.
  6. رمش في كثير من الأحيان.
  7. تمرن عينيك.
  8. خذ فترات راحة متكررة.

هل شاشات الهاتف تضر عينيك؟

حسبما إلى خبراء يحدقون في ال الكمبيوتر والجهاز اللوحي و شاشات الهواتف الذكية لن بشكل دائم تضر بصرك . القيام بذلك علبة يسبب آثارًا جانبية مزعجة ، أبرزها الكمبيوتر رؤية متلازمة (وتسمى أيضًا عين أضنى).

موصى به: