كم عدد قطرات اليود التي يجب أن أتناولها يوميًا؟
كم عدد قطرات اليود التي يجب أن أتناولها يوميًا؟

فيديو: كم عدد قطرات اليود التي يجب أن أتناولها يوميًا؟

فيديو: كم عدد قطرات اليود التي يجب أن أتناولها يوميًا؟
فيديو: ٨٦- سحر اليود والطاقة_ خطورة واعراض نقص اليود الصادمه _ مصادره الطبيعيه 2024, يوليو
Anonim

البالغون والمراهقون والأطفال - من 3 إلى 5 سنوات قطرات (حوالي 0.1 إلى 0.3 مل) ثلاث مرات أ يوم لمدة عشرة أيام قبل الجراحة. عادة ما يتم إعطاء هذا الدواء مع دواء مضاد الغدة الدرقية.

علاوة على ذلك ، هل من الآمن تناول اليود يوميًا؟

اليود قد يكون غير آمن عندما يؤخذ عن طريق الفم بجرعات عالية. لاتفعل يأخذ أكثر من 1100 ميكروغرام من اليود يوميًا إذا كان عمرك أكبر من 18 عامًا ؛ لاتفعل يأخذ أكثر من 900 ميكروغرام من اليود يوميًا إذا كان عمرك من 14 إلى 18 عامًا ، فقد يؤدي تناول كميات كبيرة إلى مشاكل في الغدة الدرقية.

وبالمثل ، ماذا يحدث عندما تأخذ الكثير من اليود؟ نعم ، إذا أنت احصل على كثير جدا . عالي اليود يمكن أن يسبب تناول المآخذ أيضًا التهاب الغدة الدرقية وسرطان الغدة الدرقية. الحصول على جرعة كبيرة جدًا من اليود (عدة جرامات ، على سبيل المثال) يمكن أن تسبب حرقة في الفم والحلق والمعدة ؛ حمى؛ آلام في المعدة غثيان؛ القيء ؛ الإسهال. نبض ضعيف وغيبوبة.

لذلك ، هل يمكنك تناول الكثير من اليود لوغول؟

السمية الحادة حل لوجول له علاقة إلى إنه اليود المحتوى، 1 على الرغم من ارتفاع تركيز البوتاسيوم علبة يسبب تهيج شديد في الأغشية المخاطية. المرضى الذين يعانون من اليود جرعة مفرطة علبة تعاني من الحماض الاستقلابي ، والفشل الكلوي ، وانخفاض ضغط الدم ، وانهيار الدورة الدموية ، والموت. تعافى كلا المريضين.

هل يمكن أن يساعدك تناول اليود على إنقاص الوزن؟

إضافة المزيد اليود ل قد يكون نظامك الغذائي يساعد عكس آثار الأيض البطيء ، كما هو استطيع المساعدة جسمك صنع المزيد من هرمونات الغدة الدرقية. ملخص منخفض اليود قد تبطئ المستويات من عملية التمثيل الغذائي لديك وتشجع على تناول الطعام إلى يتم تخزينها على شكل سمين ، بدلا من حرقها كطاقة ، وهذا قد يؤدي إلى الوزن ربح.

موصى به: