كيف يمكن أن يساعدك احترام الذات الجيد في المواقف الصعبة؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

من خلال وجود الخير احترام الذات يمكنك وضع ذلك في اتجاه المواقف الصعبة من خلال التحدث عن نفسك من خلالهم بقولك الأشياء الجيدة الذاتية عنك الذات التي تعرف أنها صحيحة والتي بدورها ستمنحك الشجاعة لتخطيها قارة.

في هذا الصدد ، ما هي الاحتياجات التي يجب تلبيتها حتى يصل الإنسان إلى تحقيق الذات؟

كما لاحظ أبراهام ماسلو ، الأساسي الاحتياجات من البشر يجب أن تتحقق (مثل الطعام ، المأوى ، الدفء ، الأمن ، الشعور بالانتماء) قبل أ شخص يمكن أن تحقق الذات - تحقيق . ومع ذلك ، جادل ماسلو بذلك الوصول حالة حقيقية الذات - تحقيق في المجتمع اليومي كان نادرًا إلى حد ما.

وبالمثل ، كيف يمكن لوسائل الإعلام أن تؤثر سلبًا على تقدير الذات؟ بسبب ال وسائط غالبًا ما يعطي صورة غير دقيقة عن حياة الفرد أو الفرد علبة تطوير توقعات غير واقعية. إذا لم يتم تلبية هذه التوقعات ، ثم الشخصية الذات - يمكن الاحترام يكون متأثر سلبيا . يتفق العلماء على أن كلا من العوامل الوراثية والبيئية تؤثر الذات - التقدير.

بوضع هذا في الاعتبار ، كيف يمكن لشخص أن يكون لديه شعور بالانتماء مع البقاء مستقلاً؟

إشرح كيف يمكن أن يكون لدى شخص ما شعور بالانتماء بينما يظل مستقلاً . الشعور بالانتماء يعني أنك واثق من نفسك وتشعر بالراحة. يجرى مستقل يعني أنك لديك القدرة إلى اتخذ قرارات واثقة بشأن حياتك وأنك مسؤول عن سلوكك.

ما هو المستوى الأساسي في التسلسل الهرمي لماسلو؟

تدرج ماسلو

• الاحتياجات الفسيولوجية. إن أبسط احتياجات ماسلو هي الاحتياجات الفسيولوجية ، مثل الحاجة إلى الهواء والغذاء والماء.
• احتياجات السلامة. بمجرد تلبية الاحتياجات الفسيولوجية ، يميل الناس إلى الاهتمام باحتياجات السلامة.
• الحب / الانتماء إلى الاحتياجات.
• احتياجات التقدير.
• الذات.