جدول المحتويات:

كيف تصف الانفعالات؟
كيف تصف الانفعالات؟

فيديو: كيف تصف الانفعالات؟

فيديو: كيف تصف الانفعالات؟
فيديو: أبواب النفس: كيفية إدارة الأنفعالات 2024, يوليو
Anonim

تعريف ال الإثارة . 1: الفعل أو مثيل هياج شيء ما: حركة ذهابًا وإيابًا أو بفعل غير منتظم أو سريع أو عنيف في صنع الحلوى ، هذا الإثارة تتكون عادة من عمل الشوكولاتة ذهابًا وإيابًا على سطح رخامي باستخدام مكشطة كبيرة. -

بعد ذلك ، قد يتساءل المرء أيضًا ، ماذا تقصد بالتحريض؟

الإثارة هو فعل إثارة الأشياء ، مثل الإثارة من الغسالة التي تحرك الماء والمنظفات والملابس وتخرج الأوساخ أو الإثارة من النشطاء السياسيين الذين يريدون أن يعمل الناس معًا فعل شيئا ما.

ما هو مرادف التحريض؟ الإثارة ، الإثارة ، الاضطراب ، الاضطرابات ، hullabaloo (اسم) اضطراب عادة في الاحتجاج. المرادفات : حماسة ، صعود ، صعود ، عاصفة ، اضطراب ، اضطراب ، إثارة ، اضطراب ، تخمر ، هالابالو ، رفع ، إثارة ، بهجة ، حماسة ، تخمر ، تشنج ، اضطراب ، اضطراب ، التهاب.

وبالتالي ، ماذا تعني الحالة المهتاجة؟

اسم. الإثارة يتم تعريفه على أنه حالة الشعور بالغضب أو القلق. مثال على شخص موجود في حالة من الإثارة هو شخص غاضب من قريبه لشيء قاس قيل إلا هل لا أعرف ماذا أقول أو فعل.

كيف تخفف الهياج؟

لتخفيف الانفعالات الناجمة عن الإجهاد ، قد يوصي طبيبك بمجموعة متنوعة من تقنيات الاسترخاء ، بما في ذلك:

  1. تمارين التنفس العميق.
  2. اليوجا.
  3. ممارسات تأملية أخرى.

موصى به: