فيديو: ما الذي يسبب آلام الغضروف الضلعي؟
2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38
التهاب الغضروف الضلعي الأسباب
التهاب الغضروف الضلعي هو عملية التهابية ولكن عادة ما تكون غير محددة لانى . من الشائع حدوث إصابات طفيفة متكررة في جدار الصدر ، أو الإفراط في استخدام الذراعين ، أو التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية لانى صدر الم بسبب التهاب الغضروف الضلعي.
وبالمثل ، يتساءل الناس ، ما الذي يسبب التهاب الغضروف المفصلي؟
لكن الظروف التي قد لانى وتشمل: صدمة في الصدر ، مثل الصدمة غير الحادة من حادث سيارة أو السقوط. الإجهاد البدني من الأنشطة ، مثل رفع الأثقال والتمارين الشاقة. بعض الفيروسات أو أمراض الجهاز التنفسي ، مثل السل والزهري ، يمكن أن يحدث ذلك لانى التهاب المفاصل.
تعرف أيضًا ، كيف يمكنني التخلص من التهاب الغضروف المفصلي بسرعة؟ نمط الحياة والعلاجات المنزلية
- مسكنات الألم غير الستيرويدية المضادة للالتهابات. اسأل طبيبك عن استخدام إيبوبروفين (أدفيل ، وموترين آي بي ، وغيرهما) أو نابروكسين الصوديوم (أليف ، وغيره).
- الحرارة أو الثلج. جرب وضع كمادات ساخنة أو وسادة تدفئة على المنطقة المؤلمة عدة مرات في اليوم.
- استراحة.
وبالمثل ، قد تسأل ، هل يمكن أن يحدث التهاب الغضروف الضلعي بسبب الإجهاد؟
آلام جدار الصدر: التهاب الغضروف الضلعي . ألم الصدر الذي عانيت منه اليوم هو تسبب بواسطة التهاب الغضروف الضلعي . قد يكون الالتهاب جلبت بضربة على الصدر ، أو رفع أشياء ثقيلة ، أو ممارسة تمارين رياضية مكثفة ، أو مرض جعلك تسعل وتعطس كثيرًا. غالبًا ما يحدث في أوقات العاطفة ضغط عصبى.
أين يؤلم التهاب الغضروف الضلعي؟
التهاب الغضروف الضلعي الأكثر شيوعًا هو التأثير على الضلوع العلوية على الجانب الأيسر من جسمك. غالبًا ما يكون الألم أسوأ عندما يتصل غضروف الضلع بعظم الصدر (عظمة القص) ، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا حيث يتصل الغضروف بالضلع.
موصى به:
هل يمكن أن تصاب بالتهاب الغضروف الضلعي لسنوات؟
قد تختفي الحالات الخفيفة من التهاب الغضروف الضلعي بعد بضعة أيام. يمكن أن تستمر الحالات المزمنة لأسابيع أو أكثر ، لكن معظم الحالات لا تستمر أكثر من عام. لتقليل احتمالية إصابتك بالتهاب الغضروف الضلعي المزمن والمستمر ، قم بحمل ورفع الأحمال الثقيلة بشكل صحيح
هل يمكنك العمل مع التهاب الغضروف الضلعي؟
يمكن أن يتفاقم التهاب الغضروف الضلعي بسبب أي نشاط يضع ضغطًا على منطقة صدرك ، مثل التمارين الشاقة أو حتى الحركات البسيطة مثل الوصول إلى خزانة مرتفعة. يجب تجنب أي نشاط يزيد الألم في منطقة الصدر سوءًا حتى يتحسن الالتهاب في الضلوع والغضروف
هل يمكن أن يسبب التهاب الغضروف الضلعي آلام في المعدة؟
بدون الرقة ، من غير المحتمل تشخيص التهاب الغضروف الضلعي. عادة ما يكون ألم التهاب الغضروف الضلعي حادًا ويوجد على جدار الصدر الأمامي. قد ينتشر من منطقة الصدر إلى الظهر أو البطن لتسبب آلام الظهر أو آلام البطن. أكثر مواقع الألم شيوعًا هي الضلع الرابع والخامس والسادس
هل التدليك مفيد لالتهاب الغضروف الضلعي؟
قد يؤدي التدليك العصبي العضلي إلى تخفيف الالتهاب وتحسين تدفق الدم وتقليل تصلب الأنسجة ، وكل ذلك يساهم في تقليل الألم. وتجدر الإشارة إلى أن بعض حالات التهاب الغضروف الضلعي قصيرة العمر ويمكن أن تلتئم بمرور الوقت وبعض الحالات مزمنة للغاية
ما الذي يمكن الخلط بينه وبين التهاب الغضروف الضلعي؟
التهاب الغضروف الضلعي. يمكن أن تؤدي هذه الحالة ، وهي التهاب في جدار الصدر بين الضلوع وعظم الصدر ، إلى حدوث طعن ، وألم مؤلم غالبًا ما يُخطئ في نوبة قلبية. يحدث التهاب الغضروف الضلعي عادةً بسبب الصدمات أو الإصابات الناتجة عن الإفراط في الاستخدام ، غالبًا أثناء ممارسة الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي ، أو قد يصاحب التهاب المفاصل