ما يمد المسننة الأمامية؟
ما يمد المسننة الأمامية؟

فيديو: ما يمد المسننة الأمامية؟

فيديو: ما يمد المسننة الأمامية؟
فيديو: Serratus anterior muscle 2024, يونيو
Anonim

الأوعية الدموية إمداد الى سيراتوس الأمامي يشمل الشريان الصدري الجانبي والشريان الصدري العلوي والشريان الصدري الصدري. يتدرب على طول الهامش السفلي للعضلة الصدرية الصغرى و اللوازم الدم المؤكسج إلى سيراتوس الأمامي العضلة والصدرية العضلة الرئيسية.

بخصوص هذا ، ما هو إدخال serratus الأمامي؟

ال سيراتوس الأمامي هي عضلة تنشأ على سطح الضلع الأول إلى الثامن على جانب الصدر وتدخل على طول الضلع بالكامل الأمامي طول الحد الإنسي للكتف. ال سيراتوس الأمامي يعمل على سحب لوح الكتف للأمام حول الصدر.

أيضا ، ما الذي يساعد في آلام المسننة الأمامية؟

  1. استراحة. خذ الأمور بسهولة في أنشطتك اليومية وحاول إراحة العضلات قدر الإمكان.
  2. جليد. ضع كيس ثلج ملفوف بمنشفة على الجزء المؤلم من العضلات لمدة 20 دقيقة في المرة ، عدة مرات في اليوم.
  3. ضغط.
  4. ارتفاع.

علاوة على ذلك ، ما هو استخدام السراتوس الأمامي؟

وظيفة سيراتوس الأمامي العضلة هي السماح بالدوران الأمامي للذراع وسحب لوح الكتف للأمام وحول القفص الصدري. لوح الكتف قادر على التحرك بشكل جانبي بسبب سيراتوس الأمامي العضلة ، وهي ضرورية لرفع الذراع.

ما هو خصم سيراتوس الأمامي؟

العضلة الرئيسية المعينية المعينية العضلة الصغرى المعينية

موصى به: