ما هي أبرز مساهمة لجوزيف وولب في علم النفس؟
ما هي أبرز مساهمة لجوزيف وولب في علم النفس؟

فيديو: ما هي أبرز مساهمة لجوزيف وولب في علم النفس؟

فيديو: ما هي أبرز مساهمة لجوزيف وولب في علم النفس؟
فيديو: نظرية التحليل النفسي لفرويد: ما هي وما تطبيقاتها؟ 2024, يوليو
Anonim

في هذا الدرس سوف تتعلم كيف جوزيف وولب ثورة في مجال علم النفس من خلال تطوير طريقة لعلاج القلق والرهاب. وولب تسمى هذه التقنية بإزالة التحسس المنتظم ، وقد ساعدت في ذلك عديدة يتعافى الناس من الخوف والذعر.

علاوة على ذلك ، ما هو التسلسل الهرمي للقلق؟

التسلسل الهرمي للقلق . سلسلة من المتخرجين القلق - إثارة المنبهات التي تركز على مصدر معين القلق في فرد معين. يتم استخدامه في علاج الرهاب عن طريق إزالة التحسس المنتظم: يمضي المرضى على طول التسلسل الهرمي من الوضع الأقل تهديدًا إلى الموقف الأكثر تهديدًا.

قد يتساءل المرء أيضًا ، ما هو نزع التحسس المنهجي في علم النفس؟ إزالة التحسس المنهجية هي تقنية سلوكية شائعة الاستخدام لعلاج الخوف واضطرابات القلق والرهاب. باستخدام هذه الطريقة ، ينخرط الشخص في نوع من تمارين الاسترخاء ويتعرض تدريجيًا لمحفز يسبب القلق ، مثل شيء أو مكان.

في هذا الصدد ، من ابتكر علاج التعرض؟

الطبيب النفسي الجنوب أفريقي جوزيف وولب المتقدمة إزالة التحسس المنتظم في عام 1958. هذا نوع من علاج التعرض حيث يتم تعليم الناس أولاً طرق الاسترخاء ثم بشكل منهجي مكشوف في زيادة وتيرة أو شدة المواقف أو الأشياء التي يخشونها أو تسبب القلق.

لماذا إزالة التحسس المنهجية فعالة؟

تعتمد هذه التقنية على مبادئ التكييف الكلاسيكي وفرضية أن ما تم تعلمه (مشروط) يمكن عدم تعلمه. تظهر الأبحاث المستفيضة ذلك إزالة التحسس المنهجية يكون فعال في الحد من نوبات القلق والذعر المصاحبة للمواقف المخيفة.

موصى به: