هل يمكن أن يجعلك النعناع مريضا؟
هل يمكن أن يجعلك النعناع مريضا؟

فيديو: هل يمكن أن يجعلك النعناع مريضا؟

فيديو: هل يمكن أن يجعلك النعناع مريضا؟
فيديو: لو عندك النعناع بيذبل ويموت؟ شاهد الطريقة الصحيحة للعناية والري والتسميد 2024, يوليو
Anonim

مثل العديد من الأعشاب ، يمكن النعناع تؤثر سلبا على بعض الناس. يجب ألا يستخدم الأشخاص المصابون بمرض الجزر المعدي المريئي (GERD) نعناع في محاولة لتهدئة مشاكل الجهاز الهضمي. وفقًا لمراجعة عام 2019 ، نعناع يعمل عادة كمحفز لأعراض ارتجاع المريء. تناول زيت النعناع بجرعات كبيرة علبة تكون سامة.

بجانب ذلك ، هل يمكن أن يكون تناول الكثير من النعناع ضارًا؟

يحذر من عدم القيام بذلك يأكل كثيرا منه. حلوى النعناع هي غذاء فقير من الناحية التغذوية ، وتحتوي على مستويات عالية من السكر بدون أي فيتامينات أو معادن.

بالإضافة إلى ذلك ، هل النعناع مفيد لك؟ ج: يوفر النعناع طعمًا منعشًا يمكن أن يجعل الفم نظيفًا. كما أن لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ، والتي يمكن أن تحسن صحة الأسنان واللثة. يساعد المضغ أيضًا في تنظيف الفم والأسنان.

الى جانب ذلك ، هل النعناع مضر لمعدتك؟

الأبحاث أظهرت ذلك نعناع يمكن أن يساعد في ترويض بعض مشاكل الجهاز الهضمي. ومع ذلك ، قد يؤدي إلى تفاقم مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى مثل حرقة المعدة. إذا كان لديك انزعاج المعدة | , لك قد تكون الغريزة الأولى هي مص نعناع حلوى أو شراب كوب مهدئ من نعناع شاي.

هل يمكنك OD على النعناع؟

مات رجل من الكافيين الهائل جرعة مفرطة بعد تناول وجبة خفيفة من الطاقة العالية النعناع - كل منها بقوة علبة ريد بول. جون جاكسون ، 40 سنة ، أكل طاقة البطل الفورية النعناع ، غير مدركين لهم استطاع اقتله. كل نعناع يحتوي على 80 ملغ من الكافيين ، أي ما يعادل أ علبة من Red Bull ، ولكن يتم بيعها جنبًا إلى جنب مع المعتاد النعناع.

موصى به: