هل Gatorade مفيد لك عندما يكون لديك فيروس في المعدة؟
هل Gatorade مفيد لك عندما يكون لديك فيروس في المعدة؟

فيديو: هل Gatorade مفيد لك عندما يكون لديك فيروس في المعدة؟

فيديو: هل Gatorade مفيد لك عندما يكون لديك فيروس في المعدة؟
فيديو: 7 أطعمة تقضي على الفيروسات نهائياً 2024, سبتمبر
Anonim

حاول أن تشرب الماء ، شراب طاقه أو مشروبات أخرى كل ساعة لتعويض الماء المفقود والشوارد التي يفقدها جسمك. السكر والصوديوم في هذه المشروبات علبة في بعض الأحيان يؤدي بجسمك إلى مزيد من الجفاف نفسه! الحل الشائع الآخر لمعالجة الجفاف والإسهال والقيء هو Pedialyte.

بجانب هذا ، هل يجب أن أشرب جاتوريد عندما أعاني من أنفلونزا المعدة؟

الشرب المنحلات بالكهرباء - المشروبات التي تحتوي على إلكتروليتات ، مثل شراب طاقه تم تصميم Powerade و Pedialyte لتجديد العناصر الغذائية مثل البوتاسيوم والصوديوم ، والتي يفقدها جسمك بسبب الإسهال. هؤلاء المشروبات لها محتوى منخفض من السكر ويساعد على ترطيب الخلايا دون إجهاد الجهاز الهضمي.

وبالمثل ، ماذا يمكنني أن أشرب مع فيروس المعدة؟ الناس مع المعدة | يجب انفلونزا يشرب الكثير من السوائل مثل الصودا الصافية أو المرق الصافي أو الرياضات الخالية من الكافيين مشروبات . تساعد الرشفات البطيئة في الحفاظ على السوائل منخفضة. الناس الذين لا يستطيعون الاحتفاظ بالطعام أو يشرب يمكن لأسفل تناول وجبة خفيفة من رقائق الثلج للحفاظ على رطوبتها.

بجانب ما ورد أعلاه ، هل Gatorade مفيد لك عندما تكون مريضًا؟

شراب طاقه قد تقدم أ حسن شرب الماء لتكملة الرياضيين المشاركين في التمارين والنشاط المكثف. شراب طاقه قد يكون مفيدًا أيضًا في تعويض الإلكتروليتات المفقودة أثناء مرض يتضمن نوبات من القيء أو الإسهال ، أو بعد التعرض لفترات طويلة للحرارة الزائدة.

هل جاتوريد مفيد لك عند الإصابة بالإسهال؟

متي لديك إسهال ، يفقد جسمك السوائل (السائل) و تستطيع يصاب بالجفاف. حاول تجنب السوائل غير الصافية مثل الحليب والعصائر والمشروبات الغازية ، لأنها علبة في الواقع جعل إسهال أسوأ. تستطيع استبدال الكهارل بشرب المشروبات الرياضية مثل شراب طاقه أو PowerAde أو Pedialyte.

موصى به: