جدول المحتويات:

ما الذي يسبب الغازات الزائدة بعد الأكل؟
ما الذي يسبب الغازات الزائدة بعد الأكل؟

فيديو: ما الذي يسبب الغازات الزائدة بعد الأكل؟

فيديو: ما الذي يسبب الغازات الزائدة بعد الأكل؟
فيديو: أسباب انتفاخ البطن | أفضل وأسوأ الأطعمة للنفخة وغازات البطن 2024, سبتمبر
Anonim

الأسباب . إفراط الجزء العلوي من الأمعاء غاز يمكن أن يؤدي من عند ابتلاع أكثر من الكمية المعتادة من الهواء أو الإفراط في الأكل أو التدخين أو مضغ العلكة. إفراط أسفل الأمعاء غاز يمكن ان يكون بسبب تناول الكثير من أطعمة معينة، بواسطة عدم القدرة على هضم بعض الأطعمة بشكل كامل أو بواسطة اضطراب البكتيريا الموجودة عادة في القولون

ببساطة ، ما هي دلالة الغازات الزائدة؟

الغازات الزائدة غالبًا ما يكون ملف من أعراض الأمراض المعوية المزمنة ، مثل التهاب الرتج والتهاب القولون التقرحي أو مرض كرون. فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة. يمكن أن تسبب زيادة أو تغيير البكتيريا في الأمعاء الدقيقة الغاز الزائد والإسهال وفقدان الوزن.

بالإضافة إلى ذلك ، هل الغازات المفرطة علامة على الإصابة بالسرطان؟ غاز والانتفاخ: في حين أنه من الطبيعي أن يمر غاز ما يصل إلى 23 مرة في اليوم ، الغاز المفرط والانتفاخ يمكن أن يكون لافتة القولون سرطان . لو غاز والانتفاخ ناتج عن القولون سرطان تميل إلى أن تكون أعراض متأخرة ناتجة عن انسداد الورم في القولون.

بالإضافة إلى ذلك ، لماذا لدي الكثير من الغاز طوال الوقت؟

غاز يمكن أن يحدث بسبب الأطعمة التي تتناولها أو لأنك تتناولها أيضًا كثير الهواء أثناء الأكل. مشترك غاز تشمل المحفزات منتجات الألبان ، وبعض السكريات ، والمحليات الصناعية ، مثل السوربيتول. البلع أيضًا كثير قد يحدث الهواء عندما تشرب من خلال ماصة ، أو تأكل أو تشرب بسرعة كبيرة ، أو عندما تمضغ العلكة بشكل متكرر.

ما الذي يساعد المعدة الغازية؟

قد يساعد إجراء تغييرات في نمط الحياة على تقليل الغازات الزائدة وآلام الغازات أو تخفيفها

  1. جرب كميات أصغر.
  2. تناول الطعام ببطء وامضغ الطعام جيدًا ولا تبتلع.
  3. تجنب مضغ العلكة وامتصاص الحلوى الصلبة والشرب من خلال القش.
  4. افحص أطقم الأسنان الخاصة بك.
  5. لا تدخن.
  6. يمارس.

موصى به: