جدول المحتويات:

كيف تعالج التعرض للبرد؟
كيف تعالج التعرض للبرد؟

فيديو: كيف تعالج التعرض للبرد؟

فيديو: كيف تعالج التعرض للبرد؟
فيديو: أسرع علاج للبرد وأمراض الشتاء 🤧🤒 2024, يونيو
Anonim

العلاج المنزلي الإسعافات الأولية للتعرض للبرد

  1. ابق هادئا.
  2. ابحث عن مأوى حتى تتمكن من الخروج من البرد أو الريح أو الماء.
  3. يزيل البرد ، ثياب مبللة.
  4. تحرك ، لكن لا تكن نشيطًا لدرجة أنك تتعرق.
  5. اشرب سوائل دافئة لا تحتوي على كافيين أو كحول.
  6. حاول تجنب وضع جسمك بالكامل في ماء دافئ.
  7. لا تستخدم التبغ.

علاوة على ذلك ، كم من الوقت يستغرق الموت من التعرض للبرد؟

يمكن أن يحدث انخفاض حرارة الجسم في دقائق يمكن أن يحدث انخفاض حرارة الجسم في أقل من خمس دقائق في درجات حرارة تقل عن 50 درجة فهرنهايت إذا كنت لا ترتدي ملابس مناسبة ولديك مكشوف وأوضح جلاتر أن الجلد ، وخاصة فروة الرأس واليدين والأصابع والوجه. عند 30 درجة تحت الصفر ، يمكن أن يبدأ انخفاض حرارة الجسم في حوالي 10 دقائق.

قد يتساءل المرء أيضًا ، ماذا يحدث عندما تتعرض للبرد؟ التعرض للبرد يمكن أن يؤدي إلى مرض خطير ، لذلك من المهم أن تكون على دراية بالحرارة وكيفية حماية نفسك منها. التعرض البارد يمكن أن يحدث في الطقس الذي لا يتجمد. إزالة الرياح والرطوبة والرطوبة هيئة الحرارة ، والتي يمكن أن تؤدي في النهاية إلى انخفاض حرارة الجسم.

في المقابل ، ما مدى برودة الجلد المكشوف؟

يوضح الرسم البياني أدناه المدة التي يمكن أن تتعرض فيها لدرجات حرارة معينة قبل التسبب في قضمة الصقيع. على سبيل المثال ، درجة حرارة 0 درجة فهرنهايت وسرعة الرياح 15 ميلا في الساعة يخلق درجة حرارة الرياح الباردة - 19 درجة فهرنهايت . في ظل هذه الظروف ، يمكن أن تحدث لدغة الصقيع في غضون 30 دقيقة فقط.

هل التعرض للبرد مفيد لك؟

متكرر مكشوف إلى البرد يرتبط بعدد من الفوائد الصحية المختلفة. على سبيل المثال ، وجد العلماء دليلًا على ذلك مكشوف إلى البرد يسرع عملية التمثيل الغذائي. بالإضافة إلى، البرد يرتبط علاج الجسم أيضًا بتحسين نوعية النوم وزيادة التركيز وحتى تحسين الاستجابة المناعية.

موصى به: