جدول المحتويات:
فيديو: ما هي الأطعمة التي تحتوي على H pylori؟
2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38
بيلوري ، إلى جانب الأطعمة التي تهيج المعدة ، مثل الفلفل واللحوم المصنعة والدهنية مثل لحم الخنزير المقدد والنقانق.
أفضل الأطعمة أثناء العلاج
- البروبيوتيك.
- أوميغا 3 هـ أوميغا 6.
- 3. الفواكه والخضروات.
- بروكلي ، قرنبيط وملفوف.
- اللحوم والأسماك البيضاء.
وبالتالي ، هل يمكن أن تصاب ببكتيريا الملوية البوابية من الطعام؟
هذه قد تنزف ، تسبب التهابات ، أو تستمر غذاء من التحرك عبر الجهاز الهضمي. يمكنك الحصول على H . بيلوري من الطعام أو الماء أو الأواني. تستطيع تلتقط البكتيريا أيضًا من خلال ملامسة اللعاب أو سوائل الجسم الأخرى للأشخاص المصابين.
أيضًا ، أين يوجد H pylori الأكثر شيوعًا؟ هيليكوباكتر بيلوري ( ح . بيلوري ) هي بكتيريا لولبية الشكل تعيش في بطانة المعدة أو عليها. تسبب أكثر أكثر من 90 في المائة من القرحات ، وهي تقرحات في بطانة المعدة أو الاثني عشر (الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة).
علاوة على ذلك ، ما هي الأطعمة التي يمكن أن تعطيك H pylori؟
بعض الأطعمة قد يزيد من مخاطر ح . بيلوري العدوى ، وبعض العادات الغذائية يمكن أن تؤدي إلى تآكل بطانة المعدة أو تفاقم أعراض التهاب المعدة.
الأطعمة التي تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المعدة
- اللحوم الحمراء.
- اللحوم المصنعة.
- الأطعمة المخللة أو المجففة أو المملحة أو المدخنة.
- الأطعمة المالحة.
- الأطعمة الدسمة.
- كحول.
ماذا يمكنني أن أتناول على الإفطار إذا كنت مصابًا ببكتيريا الملوية البوابية؟
وتشمل هذه:
- الأطعمة الغنية بالألياف مثل التفاح ودقيق الشوفان والبروكلي والجزر والفول.
- الأطعمة قليلة الدسم مثل السمك والدجاج وصدور الديك الرومي.
- الأطعمة ذات الحموضة المنخفضة أو القلوية مثل الخضروات.
- المشروبات غير الغازية.
- مشروبات بدون كافيين.
- البروبيوتيك مثل الكمبوتشا واللبن والكيمتشي ومخلل الملفوف.
موصى به:
ما هي الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من اللاكتوز؟
تشمل بعض الأمثلة على الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من اللاكتوز الآيس كريم والزبادي المجمد وجبن الريكوتا ومساحيق البروتين وألواح الطاقة والحلويات / الكاسترد ودولسي دي ليتشي. يمكن أن يتراوح عدم تحمل اللاكتوز من خفيف إلى شديد
ما هي الأطعمة التي تحتوي على لوتين وزياكسانثين فيها؟
أفضل مصادر الغذاء الطبيعية من اللوتين والزياكسانثين هي الخضار الورقية الخضراء وغيرها من الخضار الخضراء أو الصفراء. من بين هؤلاء ، الكرنب المطبوخ والسبانخ المطبوخ على رأس القائمة ، وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية (USDA). تشمل المصادر غير النباتية للوتين والزياكسانثين صفار البيض
ما هي الأطعمة التي تحتوي على التربسين؟
وظيفة. يوجد مثبط التربسين في الأطعمة المختلفة مثل فول الصويا والحبوب والحبوب ومختلف البقوليات الإضافية
ما هي الأطعمة التي تحتوي على الأفلاتوكسين؟
تشمل السلع الأساسية الملوثة بانتظام بالأفلاتوكسين الكسافا والفلفل الحار والذرة وبذور القطن والدخن والفول السوداني والأرز والذرة الرفيعة وبذور عباد الشمس وجوز الأشجار والقمح ومجموعة متنوعة من التوابل المعدة للاستهلاك البشري أو الحيواني
ما هي الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكورتيزول؟
عندما يكون الشخص متوتراً ، تفرز الغدد الكظرية هرمون الكورتيزول الستيرويد. بعض الأطعمة التي قد تساعد في الحفاظ على استقرار مستويات الكورتيزول تشمل: الشوكولاتة الداكنة. الموز والكمثرى. الشاي الأسود أو الأخضر. البروبيوتيك في الأطعمة مثل الزبادي. البروبيوتيك في الأطعمة التي تحتوي على الألياف القابلة للذوبان