كيف تحافظ على يديك دافئة ودافئة؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-18 09:24

فيما يلي ثماني قواعد للحفاظ على يديك دافئة:

1. البقاء دافئ ، لا تحصل دافئ . قد يبدو هذا واضحا ، ولكن لك لا.
2. يعتني من الخاص بك جوهر. متي اصابعك باردة ، من الطبيعي أن تركز على ما ترتديه يديك .
3. ابق جافًا.
4. حاجز ال ريح.
5. احتفظ متحرك.
6. يضيف الحرارة .
7. لا تحاول أن تجعل الأمر صعبًا.

علاوة على ذلك ، ما الذي يحافظ على دفء يديك؟

إلى دفئ يديك ، حاول الزيادة لك الدورة الدموية عن طريق التذبذب اصابعك والتدليك يديك والذراعين. يمكنك أيضًا النفخ يديك وفركهم معًا لإنشاء الدفء . إذا أمكن ، ارتدِ زوجًا من القفازات السميكة وابحث عن الحرارة مصدر للوقوف بالقرب منه ، مثل النار أو المبرد ، إلى دافئ فوق يديك.

تعرف أيضًا ، كيف تحافظ على دفء يديك في الطقس البارد؟ 13 طريقة للحفاظ على يديك وقدميك دافئة في الطقس البارد

1. كل الطعام المناسب. كل شيء يبدأ بنظامك الغذائي.
2. ارتدِ قفازات وجوارب عالية الجودة. قد يبدو هذا أمرًا بدائيًا ، لكن اختيار زوج جيد من القفازات والجوارب أمر مهم.
3. ارتداء طبقات متعددة.
4. حافظ على رأسك مغطى.
5. استخدم تدفئة اليدين والقدمين.
6. استخدام إفشل اليد.
7. لفها بالبلاستيك.
8. بطة الشريط اللحامات.

بجانب ما سبق ، ماذا تعني الأيدي الدافئة؟

قد تكون دراسة عام 2008 قد كشفت زيف القول المأثور بأن البرد الأيدي تعني أ دافئ قلب. تشير الأبحاث إلى أن ارتفاع درجة حرارة اليدين قد يؤدي إلى مشاعر الدفء تجاه الآخرين. لكن عندما اليدين يشعر بشكل غير عادي دافئ طوال الوقت ، قد تكون زيادة تدفق الدم والعدوى والمشكلات الطبية الأخرى مسؤولة.

ما هي أفضل أجهزة تدفئة اليدين؟

فيما يلي أفضل أجهزة تدفئة اليدين:

• جهاز تدفئة اليدين Zippo لمدة 12 ساعة.
• Human Creations EnergyFlux Ellipse 5200mAh.
• Human Creations EnergyFlux Enduro سعة 7800 مللي أمبير في الساعة.
• جهاز تدفئة اليدين HotHands.
• HotHands سوبر دفئا.
• مسك يد لتدفئة اليدين.