ما هو انثناء الكوع وتمديده؟
ما هو انثناء الكوع وتمديده؟

فيديو: ما هو انثناء الكوع وتمديده؟

فيديو: ما هو انثناء الكوع وتمديده؟
فيديو: كيف تحسن من استقامة المرفق ( الكوع ) ؟ 2024, سبتمبر
Anonim

عندما يتحرك ساعدك نحو جسمك عن طريق الانحناء في وجهك كوع ، تسمى انثناء الكوع . الحركة المعاكسة تسمى تمديد الكوع.

يسأل الناس أيضًا ، ما هو مد الكوع؟

تمديد الكوع يشير إلى استقامة الساعد عن طريق توسيع المسافة الزاوية بين اليد والكتف من وضع الانثناء.

علاوة على ذلك ، ما هي المفاصل المسؤولة عن ثني الكوع وبسطه؟ ينتج عن اتجاه العظام التي تشكل مفصل الكوع مفصل زليلي من النوع المفصلي ، مما يسمح بتمديد وانثناء الساعد:

  • التمديد - ثلاثية الرؤوس العضدية والعضدية.
  • الانحناء - العضدية ، العضدية ذات الرأسين ، العضدية العضدية.

في المقابل ، كيف يحدث انثناء الكوع؟

في ال كوع على سبيل المثال ، يتحرك الساعد في المستوى السهمي للحركة مثل كوع مفصل (يتم من خلاله محور الدوران يحدث ) ينثني ويمتد. الذي - التي يكون يتحرك الذراع في المستوى السهمي للحركة حول محور دوران ذلك يحدث في ال كوع ، مما يسمح لـ انثناء والتمديد.

ما هي عضلات تمديد الكوع؟

العضلات الموجودة على الجزء الخلفي (الخلفي) للذراع هي عضلات الباسطة. المحرك الرئيسي لتمديد الكوع هو العضلة ثلاثية الرؤوس العضدية ، وتساعده عضلة المرق الأصغر. تسبب جميع عضلات الذراع الأمامية (الأمامية) انثناء الكوع. هذه العضلات هي العضلة ذات الرأسين العضدية والعضدية والعضدية العضدية.

موصى به: