هل يجعلك استراغالوس تشعر بالنعاس؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

أولئك الذين يعانون من تقلبات مزاجية وتوتر عصبي مستمر يمكنهم الاستفادة من هذه العشبة القديمة. الأرق ، الأرق ، متقطع نايم أنماط يمكن علاجها عن طريق الاستهلاك المنتظم استراغالوس جذر. من خلال تحسين الصحة العامة والتمثيل الغذائي والتوازن الهرموني يمكن لهذا الجذر يساعد في تقديم سلمي نايم.

فيما يتعلق بهذا ، ما هي الآثار الجانبية للأستراغالوس؟

لأغلب الناس، استراغالوس جيد التحمل. ومع ذلك ، طفيفة آثار جانبية تم الإبلاغ عنها في دراسات ، مثل الطفح الجلدي والحكة وسيلان الأنف والغثيان والإسهال (2 ، 37). عندما يعطى بواسطة IV ، استراغالوس قد يكون أكثر خطورة آثار جانبية ، مثل عدم انتظام ضربات القلب.

تعرف أيضًا ، من لا ينبغي أن يأخذ استراغالوس؟ النساء الحوامل أو المرضعات لا ينبغي استخدام استراغالوس جذر. إذا كنت مصابًا بأحد أمراض الجهاز المناعي مثل التصلب المتعدد أو الذئبة (الذئبة الحمامية الجهازية) أو التهاب المفاصل الروماتويدي أو حالة أخرى تُعرف باسم "أمراض المناعة الذاتية" ، فأنت لا ينبغي استخدام استراغالوس جذر.

بجانب هذا ، ماذا يفعل استراغالوس للجسم؟

استراغالوس يؤخذ عن طريق الفم لنزلات البرد ، والتهابات الجهاز التنفسي العلوي ، والحساسية الموسمية ، وأنفلونزا الخنازير ، والألم العضلي الليفي ، وفقر الدم ، وفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز ، ولتقوية وتنظيم جهاز المناعة. كما أنها تستخدم لمتلازمة التعب المزمن (CFS) وأمراض الكلى والسكري وارتفاع ضغط الدم.

كم يجب أن آخذ استراغالوس؟

بالنسبة لأمراض الكلى ، فإن الجرعة الموصى بها هي خمسة عشر جرامًا من استراغالوس اليومي. لأعراض سن اليأس ، فمن المستحسن يأخذ ثلاثة إلى ستة جرامات يوميًا من Dang Gui Buxue Tang ، وهو مغلي عشبي يحتوي على استراغالوس ومستخلص حشيشة الملاك الصينية لمدة اثني عشر أسبوعًا.