جدول المحتويات:
فيديو: ما الذي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بـ WRULDs؟
2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38
الرئيسية مخاطرة تشمل العوامل الأحمال الثقيلة والوضع غير الملائم والساكن والحركة المتكررة وفترات الراحة القليلة جدًا. إذا سمح الوقت الكافي للراحة ، الجسم إرادة يتعافى وقد يصبح أقوى. بيئة عمل سيئة علبة أيضا زيادة المخاطر من العمال تطوير WRULDs.
بهذه الطريقة ، ما الذي يسبب حدوث Wruld؟
رولات / RSIs تحدث عندما تتضرر الأوتار أو العضلات أو الأربطة أو الأعصاب بسبب الحركات المتكررة التي تتم في العمل. أعراض يمكن أن يشمل الألم والتورم وصعوبة في الحركة. يمكن أن تؤدي أسوأ الحالات إلى إعاقة دائمة.
وبالمثل ، ما هي اضطرابات الأطراف العلوية؟ اضطرابات الاطراف العلوية (ULDs): هي الأوجاع والآلام والتوتر و الاضطرابات تشمل أي جزء من الذراع من الأصابع إلى الكتف أو الرقبة ؛ تشمل مشاكل في الأنسجة الرخوة والعضلات والأوتار والأربطة ، إلى جانب إمداد الدورة الدموية والأعصاب إلى فرع الشجره ؛ و. غالبًا ما يسببها العمل أو يزيدها سوءًا.
بجانب ذلك ، كيف يمكنك تقليل اضطرابات الأطراف العلوية المرتبطة بالعمل؟
تحسين بيئة العمل:
- قم بشراء أدوات منخفضة الاهتزاز لتقليل مخاطر اهتزاز ذراع اليد (HAV) المحتملة.
- تأكد من أن درجة الحرارة مريحة وتجنب وضع محطات العمل بالقرب من فتحات التهوية.
- تأكد من أن الإضاءة جيدة أو توفير مصباح شخصي.
ما الذي يرمز إليه Wruld في التعامل اليدوي؟
اضطرابات الاطراف العلوية. تؤثر اضطرابات الأطراف العلوية (ULDs) على الذراعين ، من الأصابع إلى الكتف والرقبة. أنهم نكون غالبًا ما تسمى إصابات الإجهاد المتكررة (RSI) أو اضطراب الصدمة التراكمية أو متلازمة الإفراط في العمل المهني.
موصى به:
كيف يمكنك تقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد؟
نصائح لتقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد: ضع واقٍ من الشمس. اجعل واقي الشمس عادة يومية. ارتدِ ملابس واقية. احمِ جسمك بالملابس الواقية من الشمس والقبعة والنظارات الشمسية. تجنب أشعة الذروة. ابحث عن الظل أثناء شمس منتصف النهار ، عندما تكون أشعة الشمس شديدة. لا تستخدم أسرّة التسمير. حماية الأطفال
ما هو الوضع الذي قد يزيد من خطر تكوين جلطة دموية؟
التدخين: يؤثر التدخين على الدورة الدموية ويزيد من خطر الإصابة بجلطة دموية. السرطان: بعض أنواع السرطان وعلاجه تزيد من ميل الدم للتجلط. الإصابة بجلطة الأوردة العميقة أو الانصمام الرئوي السابق: إذا كنت قد أصبت بتجلط الأوردة العميقة في الماضي ، فمن المرجح أن تكون لديك جلطة في المستقبل
ما الذي يمكن أن يزيد من إنتاج خلايا الدم الحمراء؟
يمكن أن يؤدي تناول نظام غذائي غني بالحديد إلى زيادة إنتاج الجسم للكريات الحمر. تشمل الأطعمة الغنية بالحديد: اللحوم الحمراء ، مثل لحم البقر. لحوم الأعضاء ، مثل الكلى والكبد
ما هي إحدى الطرق الرئيسية لتقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين؟
لتقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين والالتهابات ، تصبح لائقًا بدنيًا ، وتناول نظامًا غذائيًا غنيًا بدهون أوميغا 3 (الأسماك) ، ولا تدخن (وتجنب التدخين السلبي) ، وتحكم في ضغط الدم ، وخفض الوزن (إذا كان الوزن زائدًا)
هل يزيد هرمون النمو من مخاطر الإصابة بالسرطان؟
النتيجة المقلقة: أخذ الشكل القديم من هرمون النمو زاد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسرطان ، وخاصة سرطان القولون ومرض هودجكين. يقول سويردلو إنه لا يوجد سبب يدعو الأشخاص الذين يعانون من نقص الهرمونات إلى التوقف عن تناول هرمون النمو