هل يزيد GABA من السيروتونين؟
هل يزيد GABA من السيروتونين؟

فيديو: هل يزيد GABA من السيروتونين؟

فيديو: هل يزيد GABA من السيروتونين؟
فيديو: GABA - суперсредство для мозга или очередной развод? 2024, يوليو
Anonim

تظهر اختبارات الناقل العصبي ذلك جابا يحتاج السيروتونين لتعمل بشكل صحيح. عادة، يزيد GABA ويعمل من خلال آلية ردود فعل سلبية لتقليل النواقل العصبية الاستثارة المرتفعة. هذا واضح في المرضى الذين يعانون من أعراض تتعلق بانخفاض جابا الذين لديهم ما يكفي جابا مستويات ولكن منخفضة السيروتونين.

بهذه الطريقة ، هل يساعد GABA في السيروتونين؟

جابا ( حمض الغاما غاما ) هو ناقل عصبي مثبط له تأثير مهدئ ومريح في الدماغ. السيروتونين هو أيضًا ناقل عصبي مثبط يساعد لدينا السيطرة على الانفعالات ، وتخفيف الآلام ، والشهية ، والنوم وربما اشتهرت بدورها في المساعدة لخلق مزاج إيجابي.

وبالمثل ، هل يمكن أن يزيد GABA من القلق؟ جابا يعتبر ناقلًا عصبيًا مثبطًا لأنه يمنع أو يثبط بعض إشارات الدماغ ويقلل من نشاط الجهاز العصبي. متي جابا يرتبط ببروتين في دماغك يعرف باسم أ جابا المستقبل ، ينتج عنه تأثير مهدئ. هذه علبة تساعد في مشاعر القلق والتوتر والخوف.

فيما يتعلق بهذا ، كيف يمكنني بشكل طبيعي زيادة السيروتونين و GABA؟

آخر طبيعي >> صفة المكملات الغذائية التي قد تؤثر على الدماغ جابا يشمل النشاط إل-أرجينين ، الكافا ، زهرة الآلام ، الجينسنغ الأمريكي وغيرها. جابا وجد بطبيعة الحال في أنواع مختلفة من الشاي الأخضر ، والأسود ، والشاي الصيني الاسود ، وكذلك في المخمر الأطعمة بما في ذلك الكفير واللبن والتمبيه.

ما الأدوية التي تزيد من GABA؟

تؤثر العديد من الأدوية على مستويات GABA في الدماغ ، مثل الكحول والبنزوديازيبينات والباربيتورات والعقاقير Z و جابابنتين.

موصى به: