لماذا أستيقظ بذراع مخدرة؟
لماذا أستيقظ بذراع مخدرة؟

فيديو: لماذا أستيقظ بذراع مخدرة؟

فيديو: لماذا أستيقظ بذراع مخدرة؟
فيديو: صباح العربية | ماذا يعني تنميل الأطراف؟ 2024, يوليو
Anonim

الاستيقاظ مع خدر اليدين و أسلحة

متلازمة النفق الرسغي ووضعية نومك علبة تسبب لك استيقظ مع خدر في واحد أو كلتا اليدين و أسلحة . أسباب أخرى ل خدر يد و الأسلحة داء الفقار الرقبية ، اعتلال الأعصاب المحيطية ، و TOS. مدمن كحول علبة تسبب أيضا.

وهنا كيف أمنع يدي من التخدير عندما أنام؟

إلى يحول دون معسر الأعصاب في حين أنت نايم يقترح الدكتور شرايبر أيضًا نائم مع مشد أو جبيرة تساعد في الحفاظ على معصمك ومرفقك مستقيمين في جميع أنحاء ليل . بالنسبة لمتلازمة النفق الرسغي ، يمكنك بسهولة العثور على دعامة للمعصم عبر الإنترنت أو الحصول عليها من طبيبك.

بعد ذلك ، السؤال هو ، ما الذي يمكن أن يسبب خدر في الذراعين؟ الجلوس أو الوقوف في نفس الوضع لفترة طويلة. إصابة عصب (إصابة في الرقبة يمكن أن يسبب تشعر خدر في أي مكان على طول الخاص بك ذراع أو اليد ، أثناء إصابة الظهر يمكن أن يسبب خدر أو تنميل أسفل ظهر رجلك) ضغط على أعصاب العمود الفقري ، مثل القرص المنفتق.

بالنظر إلى هذا ، لماذا تخدر ذراعي عندما أستلقي؟

يحدث ضغط العصب عندما يحدث شيء ما (في هذه الحالة ، يكون موضع ملف أسلحة ) يضع ضغطًا إضافيًا على العصب إذا كانت يدك خدر ، من المحتمل أن يكون ذلك بسبب ضغط الأعصاب العصبية أو الشعاعية أو المتوسطة. هم يجرون تحت لك أسلحة ومن خلال يديك.

ما الذي يسبب تنميل الذراعين واليدين أثناء النوم؟

إذا كان خدر أو الوخز يؤثر أيضًا على كف ، من الممكن ان تكون تسبب عن طريق الأنفاق الرسغية. هذا يحدث متي يتم ضغط العصب المتوسط. يمكن أن يؤدي إجراء نفس الحركات بشكل متكرر ، مثل الكتابة على لوحة المفاتيح أو العمل مع الآلات ، إلى تشغيلها.

موصى به: