هل تريدر جو حليب خالي من اللاكتوز؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38

اللاكتوز - حليب مجاني

بينما جالون عادي حليب صفقة جيدة في التاجر جو ، ال اللاكتوز - مجانا يكلف الإصدار 83 سنتًا أكثر من وول مارت. العصا مع التاجر جو لوز حليب بدلاً من ذلك ، والتي تكلف حوالي 1.10 دولارًا أمريكيًا أقل من العلامة التجارية الرائدة.

بالنظر إلى هذا ، ما هو الحليب الخالي من اللاكتوز؟

إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز ، فلا تتردد في استبدال حليب الألبان بالحليب الخالي من اللاكتوز ، حليب الصويا , حليب اللوز ، أو حليب الأرز . فقط كن على علم بأن تلك الألبان تحتوي على جرام واحد فقط منها بروتين بينما تحتوي حصة الحليب على ثمانية جرامات من بروتين ، لذلك قد تحتاج إلى إضافة بروتين.

ما الذي يجب ألا تشتريه من Trader Joe's؟ 6 أطعمة يجب ألا تشتريها من Trader Joe's

• اللحوم والمأكولات البحرية. يقول غروتمان: "إنها أغلى بكثير ، وبصراحة ، أعتقد أن العبوات لا تحتوي على الكثير" ، خاصة الدجاج.
• أرز. الأرز غالي نسبيًا في Trader Joe ، والأرز المجمد غالي الثمن بشكل خاص.
• جوانب مجمدة.
• فيتامينات.
• بعض الحبوب والوجبات الخفيفة.
• حليب عضوي.

وفقًا لذلك ، هل يمكن أن يتسبب الحليب الخالي من اللاكتوز في حدوث مشكلات؟

اللاكتوز هو السكر في حليب . إذا كنت غير قادر على تحمل اللاكتوز ، كوب من حليب أو وعاء من حساء الكريمة علبة يعطيك الامعاء مشكلة مثل التقلصات والغازات والإسهال والانتفاخ. ذلك لأن الأمعاء الدقيقة لا تنتج ما يكفي من إنزيم اللاكتاز. أ حليب حساسية من الممكن أن يسبب آلام المعدة والانتفاخ والإسهال أيضًا.

هل الحليب الخالي من اللاكتوز في الواقع خالي من اللاكتوز؟

اللاكتوز - حليب مجاني هو إعلان تجاري حليب المنتج الذي هو مجانا من اللاكتوز . اللاكتوز هو نوع من السكر موجود في حليب المنتجات التي يصعب على بعض الناس هضمها (1). ينتج مصنعو المواد الغذائية اللاكتوز - حليب مجاني عن طريق إضافة اللاكتاز إلى الأبقار العادية حليب.