ما هي علامات انخفاض السكر في الدم؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-18 09:24

قد تشمل الأعراض:

• التعرق (حاضرًا دائمًا). تحقق من وجود التعرق على مؤخرة رقبتك عند منبت شعرك.
• العصبية والارتعاش والضعف.
• شديد جوع وغثيان خفيف.
• الدوخة والصداع.
• رؤية مشوشة.
• تسارع ضربات القلب والشعور بالقلق.

وبالمثل ، ما هو شعورك عندما يكون سكر الدم لديك منخفضًا؟

يمكن أن تختلف الأعراض اعتمادًا على كيفية حدوث ذلك انخفاض نسبة السكر في الدم ينخفض المستوى. يمكن أن يسبب لك نقص السكر في الدم الخفيف يشعر جائع أو مثل تريد التقيؤ. أنت استطاع أيضا يشعر متوتر أو عصبي. يمكن أن يؤدي نقص السكر في الدم الشديد إلى الإغماء.

وبالمثل ، ما الذي يسبب انخفاض سكر الدم بدون مرض السكري؟ الأسباب من نقص السكر في الدم بدون مرض السكري . في الناس بدون مرض السكري , نقص سكر الدم يمكن أن ينتج عن إنتاج الجسم الكثير من الأنسولين بعد الوجبة ، يسبب مستويات السكر في الدم لكي يسقط. هذا يسمى رد الفعل نقص سكر الدم . رد الفعل نقص سكر الدم يمكن أن يكون علامة مبكرة على داء السكري.

بهذه الطريقة ، ماذا يحدث عندما ينخفض سكر الدم لديك؟

يحدث نقص السكر في الدم عندما تنخفض مستويات السكر في الدم أقل من 70 ملليغرام لكل ديسيلتر (مجم / ديسيلتر). يمكن أن يكون نقص السكر في الدم الحاد مهددًا للحياة إذا لم يتلق الشخص العلاج. في الناس مع داء السكري ، يمكن أن يسبب تناول الكثير من الأنسولين مستويات السكر في الدم إلى قطرة منخفض جدا.

ما هو أفضل شيء تأكله عندما يكون سكر الدم لديك منخفضًا؟

حسن الخيارات قطعة من الفاكهة ، عدد قليل من المفرقعات القمح الكامل ، كوب من حليب أو علبة من زبادي. في الناس مع داء السكري ، يمكن أن يحدث نقص السكر في الدم فجأة ويحتاج إلى العلاج على الفور حتى لا يزداد سوءًا. تأكل أو اشرب طعام كربوهيدرات سريع الهضم ، مثل: نصف كوب عصير فواكه.