كيف تعالج الأنسجة التالفة؟
كيف تعالج الأنسجة التالفة؟

فيديو: كيف تعالج الأنسجة التالفة؟

فيديو: كيف تعالج الأنسجة التالفة؟
فيديو: تجدد أنسجة الجسم ♻️ 2024, يوليو
Anonim

لينة الحادة المشتركة -إصابات الأنسجة

  1. استراحة. خذ استراحة من النشاط الذي تسبب في الإصابة.
  2. جليد. استخدم الكمادات الباردة لمدة 20 دقيقة في كل مرة ، عدة مرات في اليوم.
  3. ضغط. لمنع التورم الإضافي وفقدان الدم ، ارتدِ ضمادة ضغط مرنة.
  4. ارتفاع.

علاوة على ذلك ، ما هو أفضل علاج لإصابة الأنسجة الرخوة؟

يتكون العلاج الفوري لأي إصابة في الأنسجة الرخوة من بروتوكول RICER - استراحة , جليد , ضغط , ارتفاع والإحالة. يجب اتباع بروتوكول الأرز لمدة 48-72 ساعة. الهدف هو تقليل النزيف والتلف داخل المفصل.

وبالمثل ، هل يمكن أن يكون تلف الأنسجة الرخوة دائمًا؟ بينما كثير إصابات الأنسجة الرخوة طفيفة أو إرادة الشفاء بمرور الوقت ، يأتي العديد من الآخرين بتأثيرات طويلة الأمد وقد تكون كذلك دائم . متي تلف الأنسجة الرخوة يصبح كارثيا أو دائم ، شخص إرادة ربما يحتاجون إلى تغيير الطريقة التي يعيشون بها حياتهم اليومية.

بهذه الطريقة ، ما هي المدة التي تستغرقها إصابة الأنسجة الرخوة للشفاء؟

وقت التعافي من الصف الأول إصابات الأنسجة الرخوة في غضون أسبوع إلى أسبوعين وثلاثة إلى أربعة أسابيع للصف الثاني. الصف الثالث إصابات الأنسجة الرخوة تتطلب تقييمًا وعلاجًا فوريًا ، مع فترات تعافي أطول بكثير. يمكن أن تعتمد أوقات التعافي أيضًا على عمرك وصحتك العامة ومهنتك.

ما هو تلف الأنسجة؟

ناعم إصابة الأنسجة (STI) هو تلف من العضلات والأربطة والأوتار في جميع أنحاء الجسم. لينة مشتركة إصابات الأنسجة يحدث عادةً من التواء أو إجهاد أو ضربة لمرة واحدة تؤدي إلى كدمة أو الإفراط في استخدام جزء معين من الجسم.

موصى به: