ما هي الأمراض التي يسببها الإجهاد؟

2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-18 09:24

10 مشاكل صحية متعلقة بالتوتر

• مرض قلبي . لطالما اشتبه الباحثون في أن الشخصية المجهدة من النوع (أ) لديها مخاطر أعلى للإصابة بارتفاع ضغط الدم ومشاكل في القلب.
• أزمة.
• بدانة.
• داء السكري.
• الصداع.
• الاكتئاب والقلق.
• مشاكل الجهاز الهضمي.
• مرض الزهايمر.

علاوة على ذلك ، ما هي نسبة المرض التي يسببها الإجهاد؟

بالإضافة إلى ذلك ، تقدر البحوث الطبية بقدر 90 بالمائة المرض والمرض مرتبط بالإجهاد. يمكن أن يتداخل التوتر مع الأداء البدني والعمليات الجسدية. تم ربط ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض القلب بعوامل الإجهاد.

تعرف أيضًا ، هل الإجهاد هو القاتل رقم 1؟ ضغط عصبي معترف به من قبل الكثيرين على أنه لا. 1 الوكيل القاتل مرض اليوم. وقد لاحظت الجمعية الطبية الأمريكية ذلك ضغط عصبى هو السبب الأساسي لأكثر من 60 في المائة من جميع الأمراض التي تصيب الإنسان.

إذا وضعنا هذا في الاعتبار ، فهل يمكن أن يتسبب الإجهاد في إصابة الجسم بالعدوى؟

رد فعل جهازك المناعي ل الالتهابات مزمن ضغط عصبى : خلال فترات مزمنة ضغط عصبى ، يتم قمع جهاز المناعة التكيفي بسبب استمرار المستويات العالية من ضغط عصبى الهرمونات. نتيجة لذلك ، الخاص بك هيئة يكون أبطأ في التئام الجروح وأقل قدرة على ذلك ينتج الأجسام المضادة وأكثر عرضة للفيروسات الالتهابات.

ما هي أهم 10 أسباب للتوتر؟

أمثلة على ضغوط الحياة:

• وفاة أحد أفراد أسرته.
• الطلاق.
• فقدان الوظيفة.
• زيادة الالتزامات المالية.
• الزواج.
• الانتقال إلى منزل جديد.
• المرض أو الإصابة المزمنة.
• مشاكل عاطفية (اكتئاب ، قلق ، غضب ، حزن ، ذنب ، تدني احترام الذات)