جدول المحتويات:
فيديو: كيف يمكنك منع نوروفيروس في المنزل؟
2024 مؤلف: Michael Samuels | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:38
- 5 نصائح ل منع نوروفيروس من الانتشار.
- تدرب على نظافة اليدين المناسبة. اغسل يديك دائمًا جيدًا بالماء والصابون-
- اغسل الفواكه والخضروات واطبخ المأكولات البحرية جيدًا.
- عندما تكون مريضاً ، لا تحضر الطعام أو تعتني بالآخرين.
- نظف وعقم الأسطح الملوثة.
- اغسل الغسيل جيدًا.
بهذه الطريقة ، كيف يمكنني تجنب الإصابة بالنوروفيروس؟
5 نصائح بسيطة للوقاية من نوروفيروس هذا الشتاء
- اغسل يديك. يبدو بسيطًا لأنه كذلك.
- ابق يديك بعيدًا عن وجهك. للحصول على هذا الفيروس ، عليك أن تستوعبه.
- إيلاء الاهتمام لمحيطك. "كن حذرا بشأن ما تراه هناك ،" د.
- تدرب على سلامة الغذاء في المنزل. تذكر النصيحة رقم.
- استخدم طرق التنظيف المناسبة.
وبالمثل ، كيف يمكنني تجنب الإصابة ببكتيريا المعدة في منزلي؟ استخدم معقم اليدين إذا لم يتوفر الماء والصابون. اغسل الفواكه والخضروات واطبخ الطعام جيدًا عند ذلك شخصا ما في ال منزل مريض. لا تسمح لأفراد الأسرة المرضى بإعداد الطعام أو رعاية الآخرين. قم بتنظيف وتطهير الأسطح في البيت التي يمكن أن تكون ملوثة بـ فايروس.
إذن ، هل يمكنك التقاط نوروفيروس من نفسك؟
يمكنك الحصول على نوروفيروس من: الاتصال المباشر بشخص مصاب. استهلاك الطعام أو الماء الملوث. لمس الأسطح الملوثة ثم وضع يديك غير المغسولة في فمك.
كم من الوقت يعيش نوروفيروس على القماش؟
حشرات المعدة السالمونيلا والكامبيلوباكتر ينجو لفترات قصيرة من 1 إلى 4 ساعات على الأسطح الصلبة أو الأقمشة . نوروفيروس و C. صعب ، ومع ذلك ، يمكن البقاء على قيد الحياة لفترة أطول. في إحدى الدراسات ، تبين أن المطثية العسيرة ينجو لمدة 5 شهور. نوروفيروس يمكنه البقاء على قيد الحياة لأيام أو أسابيع على الأسطح الصلبة.
موصى به:
كيف يمكنك منع استرواح الصدر؟
الإقلاع عن التدخين: يزيد التدخين من خطر الإصابة باسترواح الصدر ، لذلك ينصح المرضى بالإقلاع عن التدخين. تجنب السفر جوًا حتى أسبوع واحد بعد التأكد من الدقة الكاملة من خلال تصوير الصدر بالأشعة السينية. يجب عدم تشجيع الغوص بشكل دائم ما لم يتم تنفيذ استراتيجية وقائية نهائية آمنة للغاية مثل الجراحة
كيف يمكنك منع ALS؟
يمكن منع التصلب الجانبي الضموري عن طريق تناول الفواكه والخضروات الملونة. قد يؤدي تناول الأطعمة ذات الألوان الزاهية ، وخاصة تلك ذات اللون الأصفر والبرتقالي والأحمر ، إلى منع أو إبطاء ظهور التصلب الجانبي الضموري (ALS)
كيف يمكنك منع الالتهاب الرئوي التنفسي من أنبوب التغذية؟
دعم رفع رأس السرير. التخدير. تقييم وضع أنبوب التغذية على فترات منتظمة. تقييم عدم تحمل الجهاز الهضمي للتغذية الأنبوبية. تجنب التغذية الأنبوبية في المرضى المعرضين لخطر الاستنشاق. تقييم البلع قبل التغذية الفموية للمرضى الذين تم نزع أنبوبهم مؤخرًا
كيف يمكنك اكتشاف عدم انتظام ضربات القلب في المنزل؟
قد يوصي طبيبك بإجراء مخطط كهربية القلب (EKG أو ECG) ، وهو اختبار في العيادة يقيس النشاط الكهربائي في القلب ، أو جهاز هولتر ، وهو مخطط كهربية القلب الذي ترتديه في المنزل لمدة تصل إلى يومين. كلا الاختبارين هما طريقتان قياسيتان لتشخيص الرجفان الأذيني
كيف يمكنك التمييز بين نوروفيروس والتسمم الغذائي؟
غالبًا ما يحدث القيء المقذوف وتشنجات المعدة بسبب نوروفيروس ، وهو نوع من فيروسات المعدة. تستغرق فيروسات المعدة وقتًا أطول في التطور ولكنها تختفي عادةً في غضون 24 إلى 28 ساعة بعد بدء الأعراض. غالبًا ما يستمر التسمم الغذائي لفترة أطول. من المرجح أن يتسبب فيروس المعدة في الإصابة بالحمى والصداع وآلام المعدة