هل توجد أكياس جراب في الكاحل؟
هل توجد أكياس جراب في الكاحل؟

فيديو: هل توجد أكياس جراب في الكاحل؟

فيديو: هل توجد أكياس جراب في الكاحل؟
فيديو: تعرف على الأكياس الزلالية و اهمية و طريقة الحفاظ عليها و إياك من إستئصال اي منها قبل مشاهدة الفيديو 2024, يوليو
Anonim

جراب الكاحل . أ بورصة عبارة عن سائل صغير مملوء كيس يعمل على تليين العظام وتزييتها عندما تتحرك. هناك هو بورصة تقع في الجزء الخلفي من قدمك ، بين عظم الكعب (العقبي) ووتر العرقوب. هذه بورصة الوسائد وتزييت كاحل مشترك.

سئل أيضًا ، كم من الوقت يستغرق الشفاء من التهاب الجراب في الكاحل؟

Retrocalcaneal التهاب الجراب هو تمت إدارتها بنجاح في الغالبية العظمى على مدار فترة تقارب ستة أسابيع. هو - هي يكون من المهم ألا تتوقف عن تمارين إعادة التأهيل الخاصة بك هكذا بينما يخف الألم. قد تكون حقن الهيدروكورتيزون مفيدة على المدى القصير لتقليل الاستجابة الالتهابية داخل بورصة.

أيضا ، كيف تتخلص من التهاب الجراب في وتر العرقوب؟ علاج التهاب كيسي أخيل

  1. أرح القدم. أوقف جميع الأنشطة التي تسبب الألم لمدة أسبوع إلى أسبوعين.
  2. وضع ثلج. يمكن أن يساعد العلاج البارد في تخفيف الألم والتورم.
  3. تناول مضادات الالتهاب مثل الأيبوبروفين أو الأسبرين للمساعدة في تقليل الالتهاب والألم.
  4. قم بتخفيف الضغط عن أخيل مع دعامة للكعب عند المشي.

بعد ذلك ، السؤال هو ، لماذا ينتفخ حول عظم الكاحل؟

الكاحلين التي تنتفخ ال قد يكون المساء علامة على الاحتفاظ بالملح والماء بسبب قصور القلب الأيمن. يمكن أن يسبب مرض الكلى أيضا القدم و تورم الكاحل . تتسبب الجاذبية في تراكم السوائل بشكل أكبر ال قدم و الكاحلين ، ولكن يمكن أن يتراكم السائل أيضًا في ال البطن والصدر.

ماذا يحدث إذا تمزق كيس الجراب؟

حالة أكثر خطورة من بورصة هو تمزق الجراب . على عكس ما يوحي به الاسم ، فإن كيس الجراب لا ينفجر ، بل ينفجر النسيج ، مما يتسبب في إطلاق السائل الزليلي الملتهب في حيز المفصل. تسبب هذه الحالة المزيد من الألم والتورم وفقدان الوظيفة.

موصى به: